{"id":145646,"date":"2026-03-25T11:23:25","date_gmt":"2026-03-25T10:23:25","guid":{"rendered":"https:\/\/msk.lodz.pl\/?post_type=mec-events&#038;p=145646"},"modified":"2026-03-25T11:23:25","modified_gmt":"2026-03-25T10:23:25","slug":"grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/","title":{"rendered":"Grupa taneczna Cheerleaderki 60+\/Karolew\/zaj\u0119cia sta\u0142e\/kwiecie\u0144 2026"},"content":{"rendered":"<p><span class=\"x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u\" dir=\"auto\">Zapraszamy wszystkie panie w wieku 60+ na energetyczne zaj\u0119cia taneczne, podczas kt\u00f3rych pracujemy nad nauk\u0105 uk\u0142ad\u00f3w choreograficznych wykonywanych do znanych i lubianych utwor\u00f3w muzycznych. <\/span><\/p>\n<p><span class=\"x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u\" dir=\"auto\">\ud83d\udc49Taniec to jedna z najlepszych form terapii i \u015brodek antydepresyjny, dlatego jest \u015bwietn\u0105 form\u0105 aktywno\u015bci fizycznej. <\/span><\/p>\n<p><span class=\"x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u\" dir=\"auto\">\ud83d\udc49Nie patrzmy w kalendarz i nie poddawajmy si\u0119 og\u00f3lnie panuj\u0105cej opinii, \u017ce taniec jest zarezerwowany tylko dla m\u0142odych. <\/span><\/p>\n<p><span class=\"x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u\" dir=\"auto\">\ud83d\udc49Taniec poprawia samopoczucie, jest sposobem na uwolnienie si\u0119 od codziennych napi\u0119\u0107 i odskoczni\u0105 od szarej rzeczywisto\u015bci.<\/span><\/p>\n<p>Nab\u00f3r do zespo\u0142u trwa przez ca\u0142y rok.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zapraszamy wszystkie panie w wieku 60+ na energetyczne zaj\u0119cia taneczne, podczas kt\u00f3rych pracujemy nad nauk\u0105 uk\u0142ad\u00f3w choreograficznych wykonywanych do znanych i lubianych utwor\u00f3w muzycznych. \ud83d\udc49Taniec to jedna z najlepszych form terapii i \u015brodek antydepresyjny, dlatego jest \u015bwietn\u0105 form\u0105 aktywno\u015bci fizycznej. \ud83d\udc49Nie patrzmy w kalendarz i nie poddawajmy si\u0119 og\u00f3lnie panuj\u0105cej opinii, \u017ce taniec jest zarezerwowany [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":12,"featured_media":76739,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","tags":[],"mec_category":[397,369,371],"class_list":["post-145646","mec-events","type-mec-events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","mec_category-seniorzy","mec_category-taniec","mec_category-zajecia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Grupa taneczna Cheerleaderki 60+\/Karolew\/zaj\u0119cia sta\u0142e\/kwiecie\u0144 2026 - MSK<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Grupa taneczna Cheerleaderki 60+\/Karolew\/zaj\u0119cia sta\u0142e\/kwiecie\u0144 2026 - MSK\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zapraszamy wszystkie panie w wieku 60+ na energetyczne zaj\u0119cia taneczne, podczas kt\u00f3rych pracujemy nad nauk\u0105 uk\u0142ad\u00f3w choreograficznych wykonywanych do znanych i lubianych utwor\u00f3w muzycznych. \ud83d\udc49Taniec to jedna z najlepszych form terapii i \u015brodek antydepresyjny, dlatego jest \u015bwietn\u0105 form\u0105 aktywno\u015bci fizycznej. \ud83d\udc49Nie patrzmy w kalendarz i nie poddawajmy si\u0119 og\u00f3lnie panuj\u0105cej opinii, \u017ce taniec jest zarezerwowany [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MSK\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/www-kategorie-zajeciawydarzenia9-1024x736.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"736\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/\",\"url\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/\",\"name\":\"Grupa taneczna Cheerleaderki 60+\/Karolew\/zaj\u0119cia sta\u0142e\/kwiecie\u0144 2026 - MSK\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/www-kategorie-zajeciawydarzenia9.png\",\"datePublished\":\"2026-03-25T10:23:25+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/www-kategorie-zajeciawydarzenia9.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/www-kategorie-zajeciawydarzenia9.png\",\"width\":1424,\"height\":1024},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"http:\/\/msk.lodz.pl\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wydarzenia\",\"item\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Grupa taneczna Cheerleaderki 60+\/Karolew\/zaj\u0119cia sta\u0142e\/kwiecie\u0144 2026\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/\",\"name\":\"MSK - \u0141\u00f3d\u017a\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/#organization\",\"name\":\"MSK - \u0141\u00f3d\u017a\",\"url\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-Fav_icon_MSK.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-Fav_icon_MSK.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"MSK - \u0141\u00f3d\u017a\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/msk.lodz.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Grupa taneczna Cheerleaderki 60+\/Karolew\/zaj\u0119cia sta\u0142e\/kwiecie\u0144 2026 - MSK","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Grupa taneczna Cheerleaderki 60+\/Karolew\/zaj\u0119cia sta\u0142e\/kwiecie\u0144 2026 - MSK","og_description":"Zapraszamy wszystkie panie w wieku 60+ na energetyczne zaj\u0119cia taneczne, podczas kt\u00f3rych pracujemy nad nauk\u0105 uk\u0142ad\u00f3w choreograficznych wykonywanych do znanych i lubianych utwor\u00f3w muzycznych. \ud83d\udc49Taniec to jedna z najlepszych form terapii i \u015brodek antydepresyjny, dlatego jest \u015bwietn\u0105 form\u0105 aktywno\u015bci fizycznej. \ud83d\udc49Nie patrzmy w kalendarz i nie poddawajmy si\u0119 og\u00f3lnie panuj\u0105cej opinii, \u017ce taniec jest zarezerwowany [&hellip;]","og_url":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/","og_site_name":"MSK","og_image":[{"width":1024,"height":736,"url":"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/www-kategorie-zajeciawydarzenia9-1024x736.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/","url":"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/","name":"Grupa taneczna Cheerleaderki 60+\/Karolew\/zaj\u0119cia sta\u0142e\/kwiecie\u0144 2026 - MSK","isPartOf":{"@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/www-kategorie-zajeciawydarzenia9.png","datePublished":"2026-03-25T10:23:25+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/#primaryimage","url":"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/www-kategorie-zajeciawydarzenia9.png","contentUrl":"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/www-kategorie-zajeciawydarzenia9.png","width":1424,"height":1024},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/grupa-taneczna-cheerleaderki-60-karolew-zajecia-stale-i-824-266-110-508-132-394-534-510\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"http:\/\/msk.lodz.pl\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wydarzenia","item":"https:\/\/msk.lodz.pl\/msk\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Grupa taneczna Cheerleaderki 60+\/Karolew\/zaj\u0119cia sta\u0142e\/kwiecie\u0144 2026"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/#website","url":"https:\/\/msk.lodz.pl\/","name":"MSK - \u0141\u00f3d\u017a","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/msk.lodz.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/#organization","name":"MSK - \u0141\u00f3d\u017a","url":"https:\/\/msk.lodz.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-Fav_icon_MSK.png","contentUrl":"https:\/\/msk.lodz.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-Fav_icon_MSK.png","width":512,"height":512,"caption":"MSK - \u0141\u00f3d\u017a"},"image":{"@id":"https:\/\/msk.lodz.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events\/145646","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events"}],"about":[{"href":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/mec-events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=145646"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/76739"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=145646"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=145646"},{"taxonomy":"mec_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/msk.lodz.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mec_category?post=145646"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}