odNOWA -gimnastyka ciała i umysłu // wydarzenie
Zajęcia, które przyniosą równowagę zarówno Twojemu ciału, jak i umysłowi.
Podczas zajęć:
- wykonujemy łagodne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, które pomogą odzyskać elastyczność, siłę i lekkość ruchów
- wpływamy na poprawę pamięci
- pobudzamy kreatywność
ODNOWA to idealny sposób na regenerację i przygotowanie się do nowych wyzwań.
-
KOSZT:
20 zł za osobę
10 zł członkowie Klubu Seniora "Przy kominku"
-
KOSZT:
20 zł za osobę
10 zł członkowie Klubu Seniora "Przy kominku"
