Events

Spotkanie poetyckie połączone z wystawą prac Prowadzenie: Daniela Ewa Zajączkowska   Bożenna Markowicz – pracuje i mieszka w Łodzi. Absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi, absolwentka Studium Doktoranckiego na Wydziale Socjologii UŁ. Jest autorką kilkudziesięciu wystaw indywidualnych. Brała udział w wielu wystawach zbiorowych w Polsce i za granicą. Jej prace znajdują się w zbiorach prywatnych […]

Pilates z Krzesłami- zajęcia 65+ Pilates to holistyczny system ćwiczeń stworzony na początku XX wieku przez Josepha Pilatesa. Metoda koncentruje się na wzmocnieniu mięśni głębokich, poprawia elastyczność i równowagę oraz rozwija świadomość ciała. Korzyści z takiego treningu to: poprawa postawy oraz wzmocnienie mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania. Ćwiczenia angażują mięśnie stabilizujące co ma przełożenie na […]

Autor wystawy fotografią zajmuje się od 4 lat. Głównie w wolnych chwilach, po pracy. Zawodowo zajmuje się pokryciami dachowymi, głównie duże powierzchnie: „Pewnego dnia patrząc na Łódź z perspektywy dachu zrozumiałem, że można to połączyć.” Tak powstał projekt pt. „Łódź z dachu widziana”. Jest również zafascynowany Łódzką przyrodą, a szczególnie okolicami Parku na Młynku.  Wernisaż Galerii Czasu Wolnego. […]

Pasjonująca gra słowna, gdzie celem jest ułożenie jak najwartościowszego słowa na planszy, korzystając z dostępnych liter. Tu każde słowo ma znaczenie, a każdy ruch może przesądzić o wygranej lub przegranej. Scrabble to nie tylko wyzwanie intelektualne, ale także doskonała okazja do spotkania, zabawy i rozmowy .    

Zapraszamy do „Gry i My” – wyjątkowego salonu gier stworzonego z myślą o Seniorach! ,,Gry i My” to miejsce, gdzie można w miłej atmosferze spędzić czas, grając w gry planszowe, karciane i logiczne. Niezależnie od tego, czy grasz regularnie, czy dopiero zaczynasz, nasze zajęcia są idealną okazją, by pobudzić umysł, rozweselić się i poznać nowych […]

Wspólne czytanie będzie pretekstem do dyskusji zarówno o literaturze jak i o warsztacie aktora, właściwej dykcji, emisji głosu, interpretacji. Rozważania o lekturze skłonią nas do refleksji na temat wartości i współczesności. Spotkanie bibliotekarzy, uczniów, nauczycieli i uczestników grup teatralnych będzie wspólnym świętem czytania i teatru. Wydarzenie realizowane we współpracy z Biblioteką Miejską w Łodzi, Filią nr […]

Zapraszamy wszystkie panie w wieku 60+ na energetyczne zajęcia taneczne, podczas których pracujemy nad nauką układów choreograficznych wykonywanych do znanych i lubianych utworów muzycznych. 👉Taniec to jedna z najlepszych form terapii i środek antydepresyjny, dlatego jest świetną formą aktywności fizycznej. 👉Nie patrzmy w kalendarz i nie poddawajmy się ogólnie panującej opinii, że taniec jest zarezerwowany […]

Zajęcia realizacji dźwięku w Ośrodku Górna przybliżają uczestnikom proces nagrywania, edycji i realizacji związanych z tematyką audio. W oparciu o popularne i dostępne narzędzia będziemy uczyć technik pracy z mikrofonami, mikserem oraz sposobów ich wykorzystania przy obróbce materiału dźwiękowego. Pod opieką Pawła Szymczaka uczestnicy zapoznają się z całym procesem tworzenia, od momentu nagrania do finalnego […]