Miejska Strefa Kultury w Łodzi

Zapraszamy na kolejne weekendowe warsztaty śpiewu tradycyjnego z Joanną Gancarczyk ! Naszym motywem przewodnim będzie drzewo życia – będziemy szukać tego symbolu w przyśpiewkach i pieśniach obrzędowych oraz liturgicznych. Będą to pieśni z przekazu ustnego oraz z nagrań archiwalnych.   Jak będziemy pracować? Rozpoczniemy od spokojnej pracy z ciałem i głosem. Praktyka będzie obejmować m.in.: […] ...

Joga Kundalini, nazywana jogą świadomości, to holistyczna praktyka, która łączy ruch, oddech, mantry i medytację. Jej celem jest obudzenie drzemiącego w nas potencjału, wzmocnienie ciała oraz pogłębienie wewnętrznej równowagi. To ścieżka, która prowadzi nie tylko do poprawy kondycji fizycznej, lecz także do głębszego poznania siebie. Podczas zajęć doświadczysz: ✨ prostych, ale skutecznych sekwencji ruchowych, ✨ technik oddechowych […] ...

Akordeon i pianino dla każdego Zajęcia instrumentalne skierowane są do wszystkich – zarówno do najmłodszych, którzy dopiero zaczynają swoją muzyczną przygodę, jak i do starszych uczestników, którzy chcą rozwijać pasję, grać dla przyjemności albo odświeżyć dawne umiejętności. Podczas zajęć uczestnicy poznają podstawy i możliwości gry na akordeonie/pianinie, uczą się grać zarówno z nut, jak i […] ...

Joga Kundalini, nazywana jogą świadomości, to holistyczna praktyka, która łączy ruch, oddech, mantry i medytację. Jej celem jest obudzenie drzemiącego w nas potencjału, wzmocnienie ciała oraz pogłębienie wewnętrznej równowagi. To ścieżka, która prowadzi nie tylko do poprawy kondycji fizycznej, lecz także do głębszego poznania siebie. Podczas zajęć doświadczysz: ✨ prostych, ale skutecznych sekwencji ruchowych, ✨ technik oddechowych […] ...

Akordeon i pianino dla każdego Zajęcia instrumentalne skierowane są do wszystkich – zarówno do najmłodszych, którzy dopiero zaczynają swoją muzyczną przygodę, jak i do starszych uczestników, którzy chcą rozwijać pasję, grać dla przyjemności albo odświeżyć dawne umiejętności. Podczas zajęć uczestnicy poznają podstawy i możliwości gry na akordeonie/pianinie, uczą się grać zarówno z nut, jak i […] ...

Joga Kundalini, nazywana jogą świadomości, to holistyczna praktyka, która łączy ruch, oddech, mantry i medytację. Jej celem jest obudzenie drzemiącego w nas potencjału, wzmocnienie ciała oraz pogłębienie wewnętrznej równowagi. To ścieżka, która prowadzi nie tylko do poprawy kondycji fizycznej, lecz także do głębszego poznania siebie. Podczas zajęć doświadczysz: ✨ prostych, ale skutecznych sekwencji ruchowych, ✨ technik oddechowych […] ...

Akordeon i pianino dla każdego Zajęcia instrumentalne skierowane są do wszystkich – zarówno do najmłodszych, którzy dopiero zaczynają swoją muzyczną przygodę, jak i do starszych uczestników, którzy chcą rozwijać pasję, grać dla przyjemności albo odświeżyć dawne umiejętności. Podczas zajęć uczestnicy poznają podstawy i możliwości gry na akordeonie/pianinie, uczą się grać zarówno z nut, jak i […] ...