Wisiory Niezgubki – tabliczki bezpieczeƄstwa dla seniorów / Caffe Rondo / 17.03.2026

Zapraszamy Caffe Rondo na wyjątkowe i bardzo praktyczne warsztaty, podczas ktĂłrych stworzymy osobiste tabliczki–identyfikatory. Będą to maƂe, eleganckie blaszki lub zawieszki, na ktĂłrych kaĆŒdy uczestnik umieƛci najwaĆŒniejsze informacje, takie jak: choroby przewlekƂe (np. cukrzyca, nadciƛnienie), przyjmowane leki, imię i nazwisko, numer telefonu do bliskiej osoby. Takie tabliczki mogą w sytuacji nagƂej pomĂłc ratownikom lub przechodniom […]

Senior w podrĂłĆŒy // wydarzenie

Kolejne spotkanie z cyklu „Senior w podrĂłĆŒy” . PodrĂłĆŒując we wspomnieniach przez czas i przestrzeƄ, poznajemy ciekawostki, kulturę oraz inspirujące historie miejsc. PodrĂłĆŒe peƂne są fotorelacji i niezapomnianych doƛwiadczeƄ. Tematem tego spotkania będzie INDONEZJA

WALENTYNKOWY MARATON FILMOWY – Wielkie otwarcie Kina w MSK: TeofilĂłw

Randka czy spotkanie? Miejska Strefa Kultury zaprasza na wielkie otwarcie Kina w MSK: TeofilĂłw kaĆŒdego, kto w ten walentynkowy dzieƄ szuka wraĆŒeƄ filmowych i nie tylko. Z okazji Walentynek przygotowaliƛmy caƂodniowy maraton filmowy, podczas ktĂłrego po raz pierwszy – w nowej sali kinowej, wyƛwietlimy filmy dla kaĆŒdego – kaĆŒdy znajdzie coƛ lub kogoƛ dla siebie! […]

JOGA – WPROWADZENIE // dla osĂłb 18+ //zajęcia staƂe// luty 2026

Joga- zajęcia od zera, krok po kroku dla początkujących. Potrzebujesz relaksu dla ciaƂa i umysƂu? Proponujemy zajrzeć na zajęcia jogi dla początkujących, gdzie krok po kroku poznasz podstawy tej wschodniej praktyki. Skupiamy się na prostych pozycjach (asanach), pracy z oddechem i ƛwiadomym rozluĆșnianiu napięć w ciele. To doskonaƂy sposĂłb na poprawę elastycznoƛci, rĂłwnowagi i ogĂłlnego […]

FITNESS // zajęcia staƂe dla osób 35+ // luty 2026

Fitness- przyjazna strefa formy Zadbaj o ciaƂo, kondycję i poczuj moc endorfin pƂynącą z ruchu! Ćwicząc z nami poprawisz swoje samopoczucie. KaĆŒde spotkanie to wszechstronna praca nad dobrostanem caƂego ciaƂa, od wzmacniania mięƛni i mobilnoƛci, po ćwiczenia dla zdrowego kręgosƂupa i stawĂłw. Energetyczne sekwencje cardio w formie aerobiku tanecznego poprawiają wydolnoƛć, humor i wspierają spalanie […]

Rodzina Kreatorskich // 21.02.2026

Kwiecista sobota z rodziną Kreatorskich. Zróbmy to razem! Warsztat plastyczny dla dziecka z opiekunem. Wspólnie wykonamy piękne kwiaty z bibuƂy. Warsztat dla dziecka z opiekunem. Zapisy: b.socha@msk.lodz.pl, 42 65336 45, 502 623 846.

Wisiory Niezgubki – tabliczki bezpieczeƄstwa dla seniorów / Caffe Rondo

Zapraszamy Caffe Rondo na wyjątkowe i bardzo praktyczne warsztaty, podczas ktĂłrych stworzymy osobiste tabliczki–identyfikatory. Będą to maƂe, eleganckie blaszki lub zawieszki, na ktĂłrych kaĆŒdy uczestnik umieƛci najwaĆŒniejsze informacje, takie jak: choroby przewlekƂe (np. cukrzyca, nadciƛnienie), przyjmowane leki, imię i nazwisko, numer telefonu do bliskiej osoby. Takie tabliczki mogą w sytuacji nagƂej pomĂłc ratownikom lub przechodniom […]

TANIEC LUDOWY // ZespóƂ Pieƛni i TaƄca „ƁódĆș” grupa mƂodzieĆŒowa // zajęcia staƂe // luty 2026

Masz serce do taƄca i ciekawi Cię kontakt z tradycją? Proponujemy Ci dynamiczną formę ruchu, ktĂłra Ƃączy precyzję i wyraz artystyczny inspirowany ludowoƛcią. Poznasz taƄce z rĂłĆŒnych regionĂłw Polski, m.in. Ƃowickie, opoczyƄskie, wielkopolskie, nowosądeckie, lubelskie, taƄce z okolic Spiszu, Jurgowa i Orawy. Nauczysz się pracy w parze i grupie, a takĆŒe wzmocnisz swoją kondycję i […]