JOGA – WPROWADZENIE // dla osób 18+ // wrzesień 2025
Joga- zajęcia od zera, krok po kroku dla początkujących. Potrzebujesz relaksu dla ciała i umysłu? Proponujemy zajrzeć na zajęcia jogi dla początkujących, gdzie krok po kroku poznasz podstawy tej wschodniej praktyki. Skupiamy się na prostych pozycjach (asanach), pracy z oddechem i świadomym rozluźnianiu napięć w ciele. To doskonały sposób na poprawę elastyczności, równowagi i ogólnego […]
REPORTERZY Z PODWÓRKA // zajęcia dziennikarskie dla dzieci 9-12 lat // zajęcia stałe // wrzesień 2025
Lubisz zadawać dużo pytań? Jesteś ciekawy świata i ludzi? To wspaniale! Zapraszamy wszystkich młodych odkrywców do niezwykłej ekipy dziennikarskiej. Przyjdź i poczuj klimat reporterskiej przygody. Poznaj w praktyce tajniki warsztatu dziennikarza. Zostań mistrzem zadawania trafnych pytań. Przełamuj stereotypy, odkrywaj zjawiska wokół Ciebie Z nami wytropisz fake newsy w sieci. Poznasz sekrety zdobywania sprawdzonych informacji — […]
REPORTERZY Z PODWÓRKA // zajęcia dziennikarskie dla dzieci 9-12 lat // zajęcia stałe // wrzesień 2025
Lubisz zadawać dużo pytań? Jesteś ciekawy świata i ludzi? To wspaniale! Zapraszamy wszystkich młodych odkrywców do niezwykłej ekipy dziennikarskiej. Przyjdź i poczuj klimat reporterskiej przygody. Poznaj w praktyce tajniki warsztatu dziennikarza. Zostań mistrzem zadawania trafnych pytań. Przełamuj stereotypy, odkrywaj zjawiska wokół Ciebie Z nami wytropisz fake newsy w sieci. Poznasz sekrety zdobywania sprawdzonych informacji — […]
TANIEC LUDOWY // Zespół Pieśni i Tańca „Łódź” grupa młodzieżowa // zajęcia stałe // wrzesień 2025
Masz serce do tańca i ciekawi Cię kontakt z tradycją? Proponujemy Ci dynamiczną formę ruchu, która łączy precyzję i wyraz artystyczny inspirowany ludowością. Poznasz tańce z różnych regionów Polski, m.in. łowickie, opoczyńskie, wielkopolskie, nowosądeckie, lubelskie, tańce z okolic Spiszu, Jurgowa i Orawy. Nauczysz się pracy w parze i grupie, a także wzmocnisz swoją kondycję i […]
JOGA – WPROWADZENIE // dla osób 18+ // wrzesień 2025
Joga- zajęcia od zera, krok po kroku dla początkujących. Potrzebujesz relaksu dla ciała i umysłu? Proponujemy zajrzeć na zajęcia jogi dla początkujących, gdzie krok po kroku poznasz podstawy tej wschodniej praktyki. Skupiamy się na prostych pozycjach (asanach), pracy z oddechem i świadomym rozluźnianiu napięć w ciele. To doskonały sposób na poprawę elastyczności, równowagi i ogólnego […]
FITNESS // zajęcia stałe dla osób 35+ // wrzesień 2025
Fitness- przyjazna strefa formy Zadbaj o ciało, kondycję i poczuj moc endorfin płynącą z ruchu! Ćwicząc z nami poprawisz swoje samopoczucie. Każde spotkanie to wszechstronna praca nad dobrostanem całego ciała, od wzmacniania mięśni i mobilności, po ćwiczenia dla zdrowego kręgosłupa i stawów. Energetyczne sekwencje cardio w formie aerobiku tanecznego poprawiają wydolność, humor i wspierają spalanie […]
odNOWA -gimnastyka ciała i umysłu // wydarzenie
odNOWA to przestrzeń, w której ciało i umysł spotykają się w harmonii, a ruch staje się subtelną sztuką. Ćwiczenia rozciągają, balansują i otwierają ciało na naturalną sprawność, a oddech wspiera obecność i energię. Umysł wyrusza w podróż po labiryncie, z pełnym zaangażowaniem obu półkul mózgowych. Zadania pobudzają pamięć, koncentrację i kreatywność, ucząc uwagi, planowania i […]
Między folklorem, a biesiadą // wydarzenie
Koncert na głos i akordeon w wykonaniu zespołu Retkinianie. Zapraszamy na muzyczną podróż między tradycją, a radosną biesiadą, w której dźwięki akordeonu spotykają się z pełnym ekspresji głosem. Zespół RETKINIANIE przeniesie publiczność w świat barwnych melodii, skocznych rytmów i autentycznej energii ludowej muzyki, tworząc atmosferę, która zachęca do wspólnego śpiewu i radosnego uczestnictwa. To wyjątkowe […]
Mikołaj Kopernik astronom z Torunia // wydarzenie
MSK: Teofilów zaprasza na wyjątkowe wydarzenie, podczas którego spojrzymy w gwiazdy razem z Mieczysławem Borkowskim, twórcą i wieloletnim dyrektorem Planetarium i Obserwatorium Astronomicznego w Łodzi przy ul. Pomorskiej 16. Mieczysław Borkowski od 1984 roku popularyzuje astronomię i nauki ścisłe, pomagając kolejnym pokoleniom odkrywać piękno wszechświata. Teraz zabierze nas w niezwykłą podróż w czasie, do epoki, […]
Sobota z rodziną Kreatorskich. Zróbmy to razem!
Warsztat rodzinny podczas którego dzieci wraz z opiekunami wykonają naszyjnik, bransoletkę lub inne ozdoby z samoutwardzalnej masy plastycznej i innych materiałów. Warsztat ma na celu rozwinięcie kreatywności, poczucia sprawczości i wzmocnienie więzi międzypokoleniowej. Zapisy: b.socha@msk.lodz.pl, 42 65336 45, 502 623 846.
