Pracownia rękodzieła 502 // zajęcia stałe // XII 2025
Pracowania rękodzieła 502, to cykliczne spotkania twórcze, które mają na celu rozwijanie kreatywności, kształtowanie sprawności manualnej, pobudzenie wyobraźni oraz poprawę koordynacji wzrokowo-ruchowej. Rękodzieło artystyczne to idealna propozycja dla wszystkich, którzy poszukują wyciszenia, odreagowania negatywnych emocji oraz chcą stworzyć własne, niepowtarzalne dzieło. Na zajęciach poznamy różne techniki tworzenia unikatowych przedmiotów oraz zdobienia już gotowych. Będziemy zajmować […]
LINORYT I INNE DŁUBANKI // zajęcia stałe dla dorosłych // grudzień 2025
Chcesz spędzić kreatywnie czas, a artystyczne działania dają Ci satysfakcję? Wpadnij do nas i poznaj technikę linorytu oraz inne dłubanki. Dłubanki skłaniają do skupienia. Każdy ruch powinien być przemyślany, bo od niego zależy późniejszy efekt. W trakcie budowania koncepcji, „przesiewaj” to, co chcesz przekazać, odzwierciedlić. To Ty decydujesz, co odrzucasz, a co zostawiasz. Pod okiem […]
GIMNASTYKA NA KRZESŁACH // zajęcia stałe dla seniorów // grudzień 2025
Pragniesz uszczęśliwić swoje ciało i zadbać o jego kondycję, ale obawiasz się, że nie podołasz intensywnemu treningowi? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Zapraszamy seniorów, osoby pracujące w pozycji siedzącej oraz wszystkich, którym doskwierają bóle kręgosłupa lub po prostu szukających łagodnej przyjemnej formy ruchu. W trakcie zajęć poznajemy ćwiczenia cardio, pracujemy z oddechem w harmonijnym rytmie. […]
JOGA – WPROWADZENIE // dla osób 18+ //zajęcia stałe// grudzień 2025
Joga- zajęcia od zera, krok po kroku dla początkujących. Potrzebujesz relaksu dla ciała i umysłu? Proponujemy zajrzeć na zajęcia jogi dla początkujących, gdzie krok po kroku poznasz podstawy tej wschodniej praktyki. Skupiamy się na prostych pozycjach (asanach), pracy z oddechem i świadomym rozluźnianiu napięć w ciele. To doskonały sposób na poprawę elastyczności, równowagi i ogólnego […]
Głos Widzewa // audioprzewodnik
Wsłuchaj się w opowieść dawnych sportowców, mieszkańców i kibiców o Sportowym Widzewie! Wyrusz w podróż pełną emocji i odkryj miejsca, w których rodziły się prawdziwe legendy. Poznaj zapomniane historie, niezwykłe zakątki i ludzi, którzy tworzyli wyjątkowy charakter tej dzielnicy. Włącz nasz audioprzewodnik „Widzew dalej w grze!” i pozwól, by opowieści świadków wydarzeń poprowadziły Cię przez […]
TEATR KOMEDII O! impro | Wieczór Komediowy? – spektakl improwizowany
Wieczór Komediowy?– spektakl improwizowanyZapraszamy na pełen humoru i spontaniczności występ grupy O! impro! 28 listopada (piątek) godz. 18:30 MSK: Dąbrowa, ul. Dąbrowskiego 93 Czeka Was wieczór pełen nieprzewidywalnych scen, błyskotliwych dialogów i salw śmiechu – wszystko tworzone na żywo, bez scenariusza, na podstawie sugestii publiczności!To Wy decydujecie, co wydarzy się na scenie! Grupa O! impro […]
Lektorat języka angielskiego dla dorosłych i seniorów Żabieniec // zajęcia stałe // grudzień 2025
Nauka nowego języka to doskonały sposób na zachowanie młodości umysłu – rozwija pamięć, koncentrację i pobudza do działania! Podczas naszych zajęć skupiamy się na konwersacjach, co pozwali uczestnikom zacząć mówić po angielsku w codziennych sytuacjach. Zajęcia prowadzi kompetentny nauczyciel z doświadczeniem w pracy z seniorami, który zadba o przyjazną i komfortową atmosferę. Zajęcia stratują od […]
Joga dla kręgosłupa // zajęcia stałe // grudzień 2025
Odnów siły witalne, odzyskaj spokój i radość życia. Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe zajęcia Kundalini Jogi, stworzone z myślą o Twoim zdrowiu, wewnętrznej równowadze i dobrej energii. Kundalini Joga uważana jest za jogę świadomości. Jest to okazja do głębokiego spotkania z samym sobą. To forma pracy z ciałem i oddechem, która w skuteczny sposób pomaga redukować stres, zwiększać […]
Stowarzyszenie Śpiewacze Echo // zajęcia stałe // grudzień 2025
Działalność Chóru została zapoczątkowana 11 lutego 1876 roku przy kościele Podwyższenia św. Krzyża w Łodzi, jako chór męski pod nazwą 'Chór Polski”. Po odzyskaniu niepodległości, dopiero 10 stycznie 1925 roku chór zarejestrowano pod nazwą Stowarzyszenie Śpiewacze Echo. w 2016 roku chór obchodził jubileusz 140-lecia istnienia. Kierownikiem muzycznym zespołu jest Ewelina Bień – absolwentka Łódzkiej Akademii […]
KLUCZ do MUZYKI / nauka gry na pianinie, wiolonczeli, skrzypcach – grudzień 2025
Chciałbyś grać na pianinie, wiolonczeli lub skrzypcach? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy już masz pewne doświadczenie, z naszym prowadzącym uda Ci się rozwinąć muzyczny talent. Zajęcia będą dopasowane do Twojego poziomu, abyś mógł cieszyć się postępami i osiągnąć swoje muzyczne cele. Pozwól sobie na naukę nowych utworów, odkrywanie klasyki lub wykonywanie kawałków swoich […]
