Lektorat języka angielskiego dla dorosłych i seniorów Żabieniec // zajęcia stałe // czerwiec 2026
Nauka nowego języka to doskonały sposób na zachowanie młodości umysłu – rozwija pamięć, koncentrację i pobudza do działania! Podczas naszych zajęć skupiamy się na konwersacjach, co pozwali uczestnikom zacząć mówić po angielsku w codziennych sytuacjach. Zajęcia prowadzi kompetentny nauczyciel z doświadczeniem w pracy z seniorami, który zadba o przyjazną i komfortową atmosferę. Zajęcia stratują od […]
Joga dla kręgosłupa // zajęcia stałe // czerwiec 2026
Odnów siły witalne, odzyskaj spokój i radość życia. Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe zajęcia Kundalini Jogi, stworzone z myślą o Twoim zdrowiu, wewnętrznej równowadze i dobrej energii. Kundalini Joga uważana jest za jogę świadomości. Jest to okazja do głębokiego spotkania z samym sobą. To forma pracy z ciałem i oddechem, która w skuteczny sposób pomaga redukować stres, zwiększać […]
Stowarzyszenie Śpiewacze Echo // zajęcia stałe // czerwiec 2026
Działalność Chóru została zapoczątkowana 11 lutego 1876 roku przy kościele Podwyższenia św. Krzyża w Łodzi, jako chór męski pod nazwą 'Chór Polski”. Po odzyskaniu niepodległości, dopiero 10 stycznie 1925 roku chór zarejestrowano pod nazwą Stowarzyszenie Śpiewacze Echo. w 2016 roku chór obchodził jubileusz 140-lecia istnienia. Kierownikiem muzycznym zespołu jest Ewelina Bień – absolwentka Łódzkiej Akademii […]
Wielki Piknik na Dąbrowie
Serdecznie zapraszamy na Wielki Piknik na Dąbrowie z okazji Dnia Dziecka – 30 maja 2026. Godz. 10:00-16:00 W programie: Miejsce: Skwer Św. Maksymiliana M. Kolbego To doskonała okazja, by spędzić wspólnie czas na świeżym powietrzu, poznać lokalną społeczność i przede wszystkim – sprawić dzieciom mnóstwo radości 💛 Wydarzenie współorganizowane z Radą Osiedla Chojny-Dąbrowa
A niech to gęś kopnie! – spektakl familijny
Z przyjemnością zapraszamy Was na spektakl familijny: dla dzieci (7 plus) z rodzicami i dziadkami. Termin: 7 czerwca 2026, godz. 12:00 Miejsce: MSK: Widzew Wschód – Dom Kultury 502, ul. Sacharowa 18 w Łodzi. Bilety: w cenie 45 zł dostępne online i na miejscu, w domu kultury. Pokaz spektaklu „A niech to gęś kopnie”, stanowiącego zwieńczenie […]
Body DANCE – zajęcia ruchowo – taneczne LUTNIA // zajęcia stałe // VI
Body Dance to STREFA KOBIET i wyjątkowe zajęcia ruchowo-taneczne wzbogacone o elementy gimnastyki „zdrowy kręgosłup”. Program został stworzony z myślą o wzmocnieniu całego ciała, poprawie kondycji, zwiększeniu elastyczności oraz redukcji stresu i napięć. To nie tylko aktywność fizyczna, to także czas dla siebie, okazja do regeneracji, spotkań i budowania relacji w przyjaznej atmosferze. Zajęcia prowadzi […]
FEIRIN -Zespół Tańca Irlandzkiego // LUTNIA // zajęcia stałe // VI
FEIRIN -Zespół Tańca Irlandzkiego tworzą miłośnicy folkloru irlandzkiego. Podczas spotkań tancerze ćwiczą podstawowe kroki tańca irlandzkiego oraz doskonalą technikę stepu. Ważnym elementem nauki są techniki tańców szkockich i celtyckich. Podczas zajęć powstają choreografie w układach solowych i zbiorowych, które Zespół FEIRIN prezentuje na licznych koncertach i festiwalach tanecznych. uczestnicy: młodzież (15+) i dorośli (18+) […]
RytmiczANKI // zajęcia stałe // VI
RytmiczANKI to zajęcia dla seniorów, które łączą muzykę z tańcem. Podczas zajęć uczestnicy korzystają z prostych instrumentów perkusyjnych, takich jak marakasy, tamburyny czy bębenki. Celem programu jest wzmocnienie poczucia rytmu i dobra zabawa. Spotkania rozpoczynają się od muzycznej rozgrzewki, a kończą wspólnym powtarzaniem rytmu i układów choreograficznych. uczestnicy: seniorzy termin: środa | g. 11.00 prowadząca: […]
EN-PLEIN-AIR-MALARSKO-NOMADYCZNY
III Edycja Wielkiego Pleneru Malarskiego Pracowni Plastycznej >R< Dla wszystkich pasjonatów malowania. W trakcie pięciodniowych zmagań malarskich w plenerze poprzemieszczamy się po Łodzi. Plener skierowany do uczestników zajęć (i nie tylko) Pracowni >R<. Zanurzymy się w malarstwie akrylowym – w wyjątkowo wdzięcznej technice – ale posiadającej pewne ograniczenia, które postaramy się w naszej pracy wykorzystać. […]
Ja w równowadze praktyka dobrostanu i autoregulacji / 26.06.2026
Dobra minka ćwiczenia dla Twojej twarzy Dlaczego twarz starzeje się szybciej? Dlaczego procesy starzenia najbardziej widać na twarzy? Odpowiedzialność za to ponoszą mięśnie, które na twarzy w odróżnieniu od pozostałych mięśni mają funkcję mimiczną czyli odzwierciedlają nasze emocje. Dlatego twarz jest mapą naszych emocji i to jak wygląda zależy w dużej mierze od tego jak […]
