Koncert w dobrym stylu // wydarzenie
Koncert w prawdziwie dobrym stylu. Wieczór pełen klasycznych brzmień, które poruszą serca i nogi. Zespół RETKINIANIE zaprezentuje najpiękniejsze tanga i walce, przy których nie sposób usiedzieć w miejscu. To będzie wieczór, w którym elegancja spotka się z pasją, a muzyka przeniesie wszystkich na parkiet pełen emocji. Tango i walc to duet, który nigdy nie wychodzi […]
odNOWA -gimnastyka ciała i umysłu // wydarzenie
Zajęcia, które przyniosą równowagę zarówno Twojemu ciału, jak i umysłowi. Podczas zajęć: wykonujemy łagodne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, które pomogą odzyskać elastyczność, siłę i lekkość ruchów wpływamy na poprawę pamięci pobudzamy kreatywność ODNOWA to idealny sposób na regenerację i przygotowanie się do nowych wyzwań.
WSZYSTKO O WIERSZU // wydarzenie
Warsztat literacki podczas, którego będziemy doskonalić umiejętności pisarskie i odkrywać na nowo piękno słowa.
A życie wciąż ma fantastyczny smak // wydarzenie
„A życie wciąż ma fantastyczny smak” -autorskie spotkanie podczas, którego zostanie zaprezentowany najnowszy tomik poezji Ewy Nowakowskiej.
Twórcza Grupa Literacka LIMERYK // zajęcia stałe
Twórcza Grupa Literacka LIMERYK to grono osób w wieku dojrzałym, których pasją jest pisanie wierszy. Twórczą inspiracją literacką może być wszytko co dotyka, porusza i bawi. Podczas spotkań, które odbywają się w każdą trzecią środę miesiąca, poeci dokonują prezentacji własnych utworów i wymieniają się opiniami na ich temat. Nasi poeci z powodzeniem biorą udział w różnych konkursach […]
ZUMBA //ZAJĘCIA STAŁE/XII
Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Jej choreografia łączy w sobie takie style, jak: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego oraz treningu cardio. Prowadzenie: Agnieszka Sokołowska
ZUMBA //ZAJĘCIA STAŁE/XI
Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Jej choreografia łączy w sobie takie style, jak: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego oraz treningu cardio. Prowadzenie: Agnieszka Sokołowska
ZUMBA //ZAJĘCIA STAŁE/X
Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Jej choreografia łączy w sobie takie style, jak: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego oraz treningu cardio. Prowadzenie: Agnieszka Sokołowska
ZUMBA //ZAJĘCIA STAŁE/IX
Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Jej choreografia łączy w sobie takie style, jak: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego oraz treningu cardio. Prowadzenie: Agnieszka Sokołowska
Nauka gry na KEYBOARDZIE -LUTNIA// zajęcia stałe // XII
Nauka gry na keyboardzie odbywa się w dwuosobowych grupach. Uczymy umiejętności grania z nut, pamięci i dobierania akompaniamentu do piosenki. Ćwiczymy gamy i muzyczne wprawki, aby sprawnie przejść do bezbłędnego zagrania całych utworów. Duży nacisk kładziemy na ćwiczenia akordów lewą ręką. Zwieńczeniem trudnych ćwiczeń jest prezentacja/koncert przed licznie zgromadzoną w Centrum Twórczości Lutnia, publicznością. […]
