DON’T LET THE FEAR EAT YOU | Wystawa prac Alicji Jonczyk w Galerii 6 Obrazów

Zapraszamy do obejrzenia grafik oraz rzeźb ceramicznych Alicji Jonczyk, wyeksponowanych w Galerii 6 Obrazów Ośrodka Górna przy ul. Siedleckiej 1. Na uroczysty finisaż, połączony ze spotkaniem z Artystką w ramach cyklu „Rozmowy z Górnej Półki” zapraszamy w środę 26.11.2025 r. o godz. 18:00. Rozmowa odbędzie się w sali na I piętrze Ośrodka Górna. Wydarzenie jest […]

Taniec współczesny gr. II (8 – 15 lat) // zajęcia stałe // XI 2025 (poniedziałki, środy)

Taniec współczesny charakteryzuje się swobodną formą dając tańczącemu przestrzeń do wyrażania własnych emocji i odczuć. Wykorzystywany jest w nim ciężar własnego ciała, grawitacja, praca z oddechem oraz elementy akrobatyki. Podczas zajęć będziemy uczyć się różnych choreografii do znanych piosenek. Poza nauką kroków wzmacniamy i rozciągamy całe ciało, budujemy jego świadomość oraz tworzymy własne choreografie. Zajęcia […]

Taniec współczesny gr. I (8 – 15 lat) // zajęcia stałe // XI 2025 (poniedziałki, środy)

Taniec współczesny charakteryzuje się swobodną formą dając tańczącemu przestrzeń do wyrażania własnych emocji i odczuć. Wykorzystywany jest w nim ciężar własnego ciała, grawitacja, praca z oddechem oraz elementy akrobatyki. Podczas zajęć będziemy uczyć się różnych choreografii do znanych piosenek. Poza nauką kroków wzmacniamy i rozciągamy całe ciało, budujemy jego świadomość oraz tworzymy własne choreografie. Zajęcia […]

Capoeira dla młodzieży i dorosłych // zajęcia stałe // XI 2025

Zapraszamy na cykliczne zajęcia capoeiry – brazylijskiej sztuki walki, łączącej w sobie elementy tańca, akrobatyki i muzyki. To dynamiczna i pełna energii praktyka, która może zapewnić świetny trening, a jednocześnie pozwala twórczo wyrazić siebie. Nasz trening jest ogólnorozwojowy. Pracujemy nad siłą, gibkością, szybkością i techniką poprzez zarówno tradycyjne ćwiczenia fitness jak i kopnięcia, uniki i […]

9. Festiwal Kryminału

Plakat wydarzenia 9 Festiwal Kryminału. Na czerwonym tle dziurka od klucza. Widoczne w niej oko. po prawej stronie białe napisy 9 Festiwal Kryminału. Na dole logotypy partnerów.

W dniach 12–15 listopada 2025 roku odbywać się będzie w MSK: Teofilów – Centrum Twórczości LUTNIA, kolejna 9 edycja Festiwalu Kryminału – wydarzenie, podczas którego celebrujemy najlepszą literaturę kryminalną, pełną napięcia, emocji i zwrotów akcji. Z czytelnikami spotkają się znani i cenieni autorzy polskich kryminałów, którzy zdradzą sekrety swojego warsztatu i podzielą się kulisami pisarskiej […]

9 Festiwal Kryminału // wydarzenie

Plakat wydarzenia 9 Festiwal Kryminału. Na czerwonym tle dziurka od klucza. Widoczne w niej oko. po prawej stronie białe napisy 9 Festiwal Kryminału. Na dole logotypy partnerów.

W dniach 12–15 listopada 2025 roku odbywać się będzie w MSK: Teofilów – Centrum Twórczości LUTNIA, kolejna 9 edycja Festiwalu Kryminału – wydarzenie, podczas którego celebrujemy najlepszą literaturę kryminalną, pełną napięcia, emocji i zwrotów akcji. Z czytelnikami spotkają się znani i cenieni autorzy polskich kryminałów, którzy zdradzą sekrety swojego warsztatu i podzielą się kulisami pisarskiej […]

Joga dla kręgosłupa // zajęcia stałe // listopad 2025

Odnów siły witalne, odzyskaj spokój i radość życia. Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe zajęcia Kundalini Jogi, stworzone z myślą o Twoim zdrowiu, wewnętrznej równowadze i dobrej energii. Kundalini Joga uważana jest za jogę świadomości. Jest to okazja do głębokiego spotkania z samym sobą. To forma pracy z ciałem i oddechem, która w skuteczny sposób pomaga redukować stres, zwiększać […]

KLUCZ do MUZYKI / nauka gry na pianinie, wiolonczeli, skrzypcach – listopad 2025

Chciałbyś grać na pianinie, wiolonczeli lub skrzypcach? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy już masz pewne doświadczenie, z naszym prowadzącym uda Ci się rozwinąć muzyczny talent. Zajęcia będą dopasowane do Twojego poziomu, abyś mógł cieszyć się postępami i osiągnąć swoje muzyczne cele. Pozwól sobie na naukę nowych utworów, odkrywanie klasyki lub wykonywanie kawałków swoich […]

Debaty filozoficzne – Między humanizmem a religijnością // 19.11.2025

Zajęcia koncentrują się na refleksji o dwóch wymiarach współczesności: humanizmie (traktowanym jako troska o człowieka w imię jego podmiotowości) i religijności. Nie chodzi o związanie rozważań z którymś z konkretnych systemów wierzeń, lecz o podjęcie namysłu nad samym aktem religijności. W trakcie spotkań stawiamy sobie pytanie: „Co w największym stopniu może być remedium na kryzys […]

Zarejestruj się:

Dni
Godziny
Minuty
Sekundy
Dni
Godziny
Minuty
Sekundy