Taniec dla seniorów gr. 1 // zajęcia stałe 502 // IX 2026
Taniec dla seniorów to propozycja dla osób chcących aktywnie spędzić czas, lubiących taniec, ruch i muzykę, a także chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie Zapraszamy na zajęcia taneczne dla seniorów, na których nie musisz mieć pary. Podczas cyklicznych spotkań, ćwiczymy kroki cha-chy, salsy i innych tańców latino, dbając też o ćwiczenia rozciągające, poprawiające […]
Taniec dla seniorów gr. 2 // zajęcia stałe 502 // IX 2026
Taniec dla seniorów to propozycja dla osób chcących aktywnie spędzić czas, lubiących taniec, ruch i muzykę, a także chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie Zapraszamy na zajęcia taneczne dla seniorów, na których nie musisz mieć pary. Podczas cyklicznych spotkań, ćwiczymy kroki cha-chy, salsy i innych tańców latino, dbając też o ćwiczenia rozciągające, poprawiające […]
Taniec dla seniorów gr. 4 // zajęcia stałe 502 // IX 2026
Taniec dla seniorów to propozycja dla osób chcących aktywnie spędzić czas, lubiących taniec, ruch i muzykę, a także chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie Zapraszamy na zajęcia taneczne dla seniorów, na których nie musisz mieć pary. Podczas cyklicznych spotkań, ćwiczymy kroki cha-chy, salsy i innych tańców latino, dbając też o ćwiczenia rozciągające, poprawiające […]
Taniec dla seniorów gr. 3 // zajęcia stałe 502 // IX 2026
Taniec dla seniorów to propozycja dla osób chcących aktywnie spędzić czas, lubiących taniec, ruch i muzykę, a także chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie Zapraszamy na zajęcia taneczne dla seniorów, na których nie musisz mieć pary. Podczas cyklicznych spotkań, ćwiczymy kroki cha-chy, salsy i innych tańców latino, dbając też o ćwiczenia rozciągające, […]
Popołudnie z akwarelą
Warsztat dla seniorów, który wprowadzi uczestników w świat techniki malarskiej, gdzie barwne, rozlane plamy tworzą obrazy. Będziemy inspirować się naturą i spróbujemy namalować różne rodzaje kwiatów. Zapisy: b.socha@msk.lodz.pl, 42 65336 45, 502 623 846. Udział bezpłatny
WAKACJOM nie mówimy DOŚĆ! / Otwarta Pracownia Plastyczna >R< / Akcja Atrakcja
Tuż przed startem nowego sezonu kulturalnego, otwieramy Pracownie Plastyczną >R< dla wszystkich, którzy pragną nieco odświeżyć swoje kompetencje tak twórcze jak i plastyczne. Codziennie przez cztery godzin czekamy na Państwa z otwartymi sztalugami, plastycznymi narzędziami, całym światem kolorowych wyzwań. Pomalujemy, pokontemplujemy, pogadamy i pospotykamy się w środku Ośrodka jak i w plenerze. Będziemy tworzyć, dyskutować, zajadać ciasteczka […]
Improtime - spotkanie z improwizacją
Improwizacja rewelacja czyli zabawa, spotkanie i gra. Nie może Cię zabraknąć. Spotkanie z improwizacją otworzy przestrzeń gry międzypokoleniowej. Wspólnie pobawimy się na scenie, przy scenie, za sceną etc. Zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846. Udział bezpłatny
Popołudnie z akwarelą
Warsztat dla seniorów, który wprowadzi uczestników w świat techniki malarskiej, gdzie barwne, rozlane plamy tworzą obrazy. Będziemy inspirować się naturą i spróbujemy namalować różne rodzaje kwiatów. Zapisy: b.socha@msk.lodz.pl, 42 65336 45, 502 623 846.
WAKACJOM nie mówimy DOŚĆ! / Otwarta Pracownia Plastyczna >R< / Akcja Atrakcja
Tuż przed startem nowego sezonu kulturalnego, otwieramy Pracownie Plastyczną >R< dla wszystkich, którzy pragną nieco odświeżyć swoje kompetencje tak twórcze jak i plastyczne. Codziennie przez cztery godzin czekamy na Państwa z otwartymi sztalugami, plastycznymi narzędziami, całym światem kolorowych wyzwań. Pomalujemy, pokontemplujemy, pogadamy i pospotykamy się w środku Ośrodka jak i w plenerze. Będziemy tworzyć, dyskutować, zajadać ciasteczka […]
Akademia umysłu i pamięci zajęcia dla seniorów // sierpień 2026
Sprawny umysł, Zwinne ręce! Zapraszamy na wyjątkowe spotkania. Ćwiczenia ruchowe: proste gry zręcznościowe – usprawniają koordynację wzrokowo-ruchową i refleks, poprawiają zwinność, równowagę i precyzję ruchów. Efekt zamierzony zajęć: poprawa pamięci i koncentracji. Zajęcia są skierowane do seniorów z lekkimi deficytami pamięci, koncentracji lub koordynacji ruchowej. Odpowiednie dla osób, które pragną aktywnie spędzać czas, rozwijać swoje […]
