Mówię Świadomie – teatralna praca ze słowem // wrzesień 2025

Zajęcia dla dorosłych. Na zajęciach będziemy poznawać teatr materializujący się w słowie, czytaniu aktorskim, procesie twórczym. Dykcja, artykulacja, intonacja, akcent, interpretacja, mowa artystyczna, jakość głosu to niektóre z eksplorowanych pojęć. Interesuje nas również teatr, który zdarza się w uczestnikach i wynika z ich zainteresowań i dyspozycji twórczych. Zajęcia realizowane w ramach Pracowni Teatru i Mowy. Obowiązkowe […]
Capoeira dla dzieci // zajęcia stałe // IX 2025

Zapraszamy na cykliczne zajęcia capoeiry – brazylijskiej sztuki walki, łączącej w sobie elementy tańca, akrobatyki i muzyki. To dynamiczna i pełna energii praktyka, która może zapewnić świetny trening, a jednocześnie pozwala twórczo wyrazić siebie. Nasze zajęcia są ogólnorozwojowe. Pracujemy nad siłą, gibkością, szybkością i techniką zarówno poprzez zabawy, jak i kopnięcia, uniki i elementy poruszania […]
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 2 // zajęcia stałe // IX // wk

Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa II – (wtorki i czwartki godzina 10:40-11:40)
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 1 // zajęcia stałe // IX // wk



Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa I – (wtorki i czwartki godzina 9:30-10:30)
Bawmy się // 20.09.2025


Wieczorek taneczny dla seniorów. Wydarzenie cykliczne z wyjątkiem przerwy wakacyjnej i okresu adwentu i wielkiego postu, mające na celu integrację lokalnej społeczności Seniorów i promocję Ośrodka jako ważnego, przyjemnego i przyjaznego miejsca spotkań i spędzania czasu wolnego. Obowiązują rezerwacje telefoniczne pod numerem telefonu 42 653 36 45 lub 502 623 846.
Tkactwo od podstaw w pracowni U-LA-LA!


Zapraszamy na twórcze spotkanie, podczas którego krok po kroku będziemy poznawać podstawy tkactwa oraz różne sploty tkackie. To świetna okazja, by wejść w świat tkanin i przekonać się, jak wiele radości daje tworzenie własnych, niepowtarzalnych form. To wydarzenie może być początkiem Twojej przygody z rękodziełem. Pracownia U-LA-LA! oferuje regularne zajęcia z różnych technik plastycznych i […]
Debaty filozoficzne – Między humanizmem a religijnością // 17.09.2025


Zajęcia koncentrują się na refleksji o dwóch wymiarach współczesności: humanizmie (traktowanym jako troska o człowieka w imię jego podmiotowości) i religijności. Nie chodzi o związanie rozważań z którymś z konkretnych systemów wierzeń, lecz o podjęcie namysłu nad samym aktem religijności. W trakcie spotkań stawiamy sobie pytanie: „Co w największym stopniu może być remedium na kryzys […]
Spotkania plastyczno-teatralne dla seniorów w pracowni U-LA-LA! // wrzesień 2025


Cykl spotkań podczas których będziemy poznawać różne formy teatralne, głównie koncentrując się na plastyce teatru i wizualnej stronie przedstawień: lalkach, kostiumach i scenografii. Będziemy też ćwiczyć umiejętności aktorskie i szukać różnych środków wyrazu scenicznego. Zapisy: b.socha@msk.lodz.pl , 42 653 36 45, 502 623 846.
Zajęcia Pracowni Plastycznej >R< // zajęcia stałe // wrzesień 2025


Działania Pracowni mają charakter kursu plastycznego, w trakcie którego poznamy zasady szybkiego szkicu, rysowania z obserwacji, a także otrzymamy praktyczne i teoretyczne narzędzia do działań malarskich. Łączymy praktykę malarską i rysunkową oraz grafikę z edukacją w sztuce. A przy okazji będzie to pracownia nieograniczająca, otwarta, postaramy się zrealizować najbardziej niesamowite, kreatywne pomysły. Pracowania kieruje swą […]
Body DANCE – zajęcia ruchowo-taneczne LUTNIA // zajęcia stałe // IX


Body Dance to wyjątkowe zajęcia ruchowo-taneczne wzbogacone o elementy gimnastyki „zdrowy kręgosłup”. Program został stworzony z myślą o wzmocnieniu całego ciała, poprawie kondycji, zwiększeniu elastyczności oraz redukcji stresu i napięć. To nie tylko aktywność fizyczna, to także czas dla siebie, okazja do regeneracji, spotkań i budowania relacji w przyjaznej atmosferze. Zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka z […]

