ODnowa -Ja wiosna // wydarzenie
ODnowa -gimnastyka ciała i umysłu 60+” to program ćwiczeń usprawniających ruch oraz stymulujące ćwiczenia umysłu. Dzięki ćwiczeniom poprawia się kondycja fizyczna i mentalna. Stajemy się sprawniejsi ruchowo i szybciej rozwiązujemy krzyżówki. Mamy też niezwykłą okazję do spotkania, rozmów i radości w gronie rówieśniczym. Zajęcia trwają 60 min. wydarzenie płatne: 20 zł od osoby 10 […]
Willa Towarzystwa Akcyjnego Wyrobów Bawełnianych „Heinzel i Kunitzer”
Spacerując po Starym Widzewie, można natknąć się na ten tajemniczy budynek, który zupełnie nie pasuje do otaczających go bloków i kamienic. Niestety, od kilku lat jego stan techniczny pogarsza się z roku na rok, a obiekt popada w ruinę. Obecnie raczej nikt już tutaj nie mieszka, nie ma żadnych śladów lokatorów. W zakurzonych oknach można […]
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 1 // zajęcia stałe // VI
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa I – (wtorki i czwartki godzina 9:30-10:30)
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 1 // zajęcia stałe // V
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa I – (wtorki i czwartki godzina 9:30-10:30)
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 1 // zajęcia stałe // IV
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa I – (wtorki i czwartki godzina 9:30-10:30)
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 2 // zajęcia stałe // VI
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa II – (wtorki i czwartki godzina 10:40-11:40)
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 2 // zajęcia stałe // V
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa II – (wtorki i czwartki godzina 10:40-11:40)
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 2 // zajęcia stałe // IV
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa II – (wtorki i czwartki godzina 10:40-11:40)
ODnowa / wydarzenie
Specjalna, kobieca edycja programu ćwiczeń „Gimnastyka ciała i umysłu 60+” usprawniająca ruch oraz stymulujących umysł. Dzięki ćwiczeniom poprawia się nasza kondycja fizyczna i mentalna. Stajemy się sprawniejsze ruchowo i szybciej rozwiązujemy krzyżówki. Dodatkowo w Dniu Kobiet będziemy mieć piękna okazję do spotkania w kobiecym gronie i rozmów o naszych kobiecych sprawach. wstęp płatny: 20 […]
Miniatura Tkacka – kameralne spotkania przy krosnach // zajęcia stałe // III
Kameralne warsztaty, na których będzie można poznać różne sploty tkackie. Ze względu na czasochłonność procesów tkackich rozważane jest wprowadzenie zajęć cyklicznych efektem, których może stać się większa praca złożona z elementów wykonanych na poszczególnych spotkaniach. Pracowania prowadzona przez Beatę Jarmuż-Sochę, twórczynię kostiumów i lalek do filmów animowanych.
