TANIEC LUDOWY // Zespół Pieśni i Tańca „Łódź” grupa młodzieżowa // zajęcia stałe // styczeń 2026
Masz serce do tańca i ciekawi Cię kontakt z tradycją? Proponujemy Ci dynamiczną formę ruchu, która łączy precyzję i wyraz artystyczny inspirowany ludowością. Poznasz tańce z różnych regionów Polski, m.in. łowickie, opoczyńskie, wielkopolskie, nowosądeckie, lubelskie, tańce z okolic Spiszu, Jurgowa i Orawy. Nauczysz się pracy w parze i grupie, a także wzmocnisz swoją kondycję i […]
TANIEC LUDOWY // Zespół Pieśni i Tańca „Łódeczki” grupa dziecięca // zajęcia stałe // styczeń 2026
Taniec ludowy dla dzieci – radość w folkowym rytmie Zapraszamy dzieci do barwnego świata tańca typu ludowego! Młodzi tancerze poznają podstawowe kroki tańców regionalnych. Przez wspólną zabawę uczą się rytmu, koordynacji ruchowej i współpracy w grupie, rozwijając jednocześnie wrażliwość na tradycję. Każde spotkanie staje się małą, taneczną przygodą, może masz ochotę ją z nami przeżyć? […]
SZTUKA PATRZENIA // zajęcia stałe dla seniorów // styczeń 2026
Jeśli Twoją pasją jest sztuka i wreszcie znalazłeś czas, by ją odkrywać, tych spotkań nie możesz ominąć! To spotkania nie tylko dla koneserów, ale i tych, którzy pragną stymulować umysł poprzez sztukę. Zapraszamy seniorów na wielowymiarowe zajęcia, które nie tylko zwiększą Twoją wiedzę, ale również poprawią pracę Twojego mózgu. Podczas warsztatów zagłębisz się w świat […]
GIMNASTYKA NA KRZESŁACH // zajęcia stałe dla seniorów // styczeń 2026
Pragniesz uszczęśliwić swoje ciało i zadbać o jego kondycję, ale obawiasz się, że nie podołasz intensywnemu treningowi? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Zapraszamy seniorów, osoby pracujące w pozycji siedzącej oraz wszystkich, którym doskwierają bóle kręgosłupa lub po prostu szukających łagodnej przyjemnej formy ruchu. W trakcie zajęć poznajemy ćwiczenia cardio, pracujemy z oddechem w harmonijnym rytmie. […]
MIX TANECZNY // zajęcia taneczne dla dzieci 4-6 lat // zajęcia stałe // styczeń 2026
Zapraszamy najmłodszych, których żywiołem jest taniec, na pełne dobrej zabawy warsztaty. Połączenie różnych stylów, od rytmiki i elementów baletu, po taniec nowoczesny i kreatywny ruch gwarantuje, że każde dziecko znajdzie coś dla siebie! Mali tancerze rozwiną koordynację, poczucie rytmu i wyobraźnię, a przy tym wzmocnią pewność siebie. Ta dostosowana do możliwości uczestników przygoda sprawi, że […]
FITNESS // zajęcia stałe dla osób 35+ // styczeń 2026
Fitness- przyjazna strefa formy Zadbaj o ciało, kondycję i poczuj moc endorfin płynącą z ruchu! Ćwicząc z nami poprawisz swoje samopoczucie. Każde spotkanie to wszechstronna praca nad dobrostanem całego ciała, od wzmacniania mięśni i mobilności, po ćwiczenia dla zdrowego kręgosłupa i stawów. Energetyczne sekwencje cardio w formie aerobiku tanecznego poprawiają wydolność, humor i wspierają spalanie […]
JOGA – WPROWADZENIE // dla osób 18+ //zajęcia stałe// styczeń 2026
Joga- zajęcia od zera, krok po kroku dla początkujących. Potrzebujesz relaksu dla ciała i umysłu? Proponujemy zajrzeć na zajęcia jogi dla początkujących, gdzie krok po kroku poznasz podstawy tej wschodniej praktyki. Skupiamy się na prostych pozycjach (asanach), pracy z oddechem i świadomym rozluźnianiu napięć w ciele. To doskonały sposób na poprawę elastyczności, równowagi i ogólnego […]
ZRĘCZNE DZIEŁO // Zajęcia plastyczne dla dzieci 7-11 lat // zajęcia stałe // styczeń 2026
W artystycznej pracowni rozpędzamy nudę i puszczamy wodze naszej fantazji. Masz ochotę się przyłączyć? Zainspirują nas dary natury, które przemienimy w „zręczne dzieła”. Przed nami mnóstwo dobrej zabawy i manualnych działań. Zapraszamy! Prowadzący: Michał Adamczyk – absolwent Liceum Plastycznego w Łodzi, obecnie student Akademii Sztuk Pięknych im. Władysława Strzemińskiego. Pasjonat sztuki i edukacji, który […]
ZASMAKUJ ŚWIATA // zajęcia stałe dla seniorów // styczeń 2026
Smaki, wspomnienia i bezcenne rozmowy przy stole. Zapraszamy na smakowite spotkania, które przeniosą nas w czasie i przestrzeni. W domowej atmosferze – niczym przy dawnym „darciu pierza” – wspólnie smakujemy potrawy z kultur świata, dzielimy się przepisami, które łączą pokolenia. Czeka nas podróż wypełniona różnorodnością tradycji kulinarnych. Nie zabraknie rodzimych potraw pachnących wspomnieniami z dzieciństwa. […]
TU TERAZ TEATR // zajęcia teatralne dla dzieci 7-11 lat // zajęcia stałe // styczeń 2026
Masz w domu małego artystę? A może chcesz, by Twoje dziecko nabrało pewności siebie, lepiej radziło sobie z emocjami i rozwijało kreatywność? Tu Teraz Teatr to miejsce, gdzie poprzez zabawę dzieci odkrywają magię aktorstwa i uczą się umiejętności, które przydadzą im się na scenie… i w życiu! Podczas spotkań mali artyści: – ćwiczą dykcję […]
