Events

Nauka gry na gitarze klasycznej, basowej, elektrycznej, pianinie, keyboardzie, ukulele, skrzypcach, a nawet na wiolonczeli! Nie ważne czy dopiero zaczynasz czy chcesz udoskonalać swoje umiejętności – razem stworzymy muzykę.   Zajęcia dopasowane do Twojego poziomu pomogą Ci krok po kroku osiągnąć wymarzone cele. Zagraj utwory twoich ulubionych artystów albo rozpocznij przygodę z muzyką klasyczną. Przekonaj […]

Taniec dla seniorów to propozycja dla osób chcących aktywnie spędzić czas, lubiących taniec, ruch i muzykę, a także chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie Zapraszamy na zajęcia taneczne dla seniorów, na których nie musisz mieć pary. Podczas cyklicznych spotkań, ćwiczymy kroki cha-chy, salsy i innych tańców latino, dbając też o ćwiczenia rozciągające, poprawiające […]

Klub Seniora serdecznie zaprasza do udziału w cyklicznych spotkaniach integracyjnych o zróżnicowanej tematyce. Program zajęć obejmuje m.in. ćwiczenia usprawniające pamięć i koncentrację, zajęcia ruchowe i taneczne, warsztaty manualne, prelekcje z zakresu kultury i sztuki oraz prezentacje artystyczne zaproszonych twórców. Spotkania mają na celu wspieranie aktywnego trybu życia, rozwój osobisty oraz budowanie więzi społecznych w przyjaznym […]

Taniec dla seniorów to propozycja dla osób chcących aktywnie spędzić czas, lubiących taniec, ruch i muzykę, a także chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Zapraszamy na zajęcia taneczne dla seniorów, na których nie musisz mieć pary. Podczas cyklicznych spotkań, ćwiczymy kroki cha-chy, salsy i innych tańców latino, dbając też o ćwiczenia rozciągające, poprawiające […]

Serdecznie zapraszamy seniorów na cykl warsztatów malowania akwarelami, na których namalujemy mini pejzaż tchnący energią jesiennych kolorów. Spotkanie bezpłatne! Konieczna rezerwacja miejsca pod numerem 518 522 696 lub klikając ,,Biorę udział” poniżej ⬇️ Kolejne zajęcia będą odbywać się w poniedziałki, zapraszamy 17 listopada. *Wydarzenie realizowane jest w ramach działalności Centrum Aktywnego Seniora. Zadanie współfinansowane ze […]

Gimnastyka dla osób 60+ to aktywność adresowana do osób lubiących umiarkowany wysiłek. Ćwiczenia skomponowane są w sposób pozwalający zachować ciało w dobrej kondycji. Zajęcia uczą zdrowego i efektywnego relaksu, pozwalają poznać własne ciało i pokazują jak w życiu codziennym o nie dbać. Oprócz korzyści wynikających z poprawy sprawności fizycznej, pozytywne skutki odczuwa także układ nerwowy, który […]

Cotygodniowe spotkania, w każdy poniedziałek o g. 12.00, a raz w miesiącu rozgrywki z mistrzem scrabbli Marcinem Filipowiczem. Scrabble to popularna gra słowna, w której gracze układają słowa na planszy, wykorzystując losowo dobrane litery. Każda litera ma przypisaną wartość punktową, a celem jest zdobycie jak największej liczby punktów poprzez tworzenie słów. Korzyści z gry w Scrabble […]

Taniec dla seniorów to propozycja dla osób chcących aktywnie spędzić czas, lubiących taniec, ruch i muzykę, a także chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie Zapraszamy na zajęcia taneczne dla seniorów, na których nie musisz mieć pary. Podczas cyklicznych spotkań, ćwiczymy kroki cha-chy, salsy i innych tańców latino, dbając też o ćwiczenia rozciągające, poprawiające […]

Zajęcia odbywają się w trybie indywidualnym lub w parach. Godziny zajęć dobierane są indywidualnie. Gry na gitarze klasycznej, akustycznej i elektrycznej uczyć się mogą dzieci, młodzież i dorośli od podstaw lub rozwijać już nabyte umiejętności.   Prowadzący:  Mateusz Tranda   Przed zapisaniem się i opłaceniem zajęć należy zadzwonić do MSK: Górna aby sprawdzić ilość dostępnych […]

Oferujemy bezpłatną pomoc techniczną dla Seniorów – w każdy poniedziałek, od godziny 12:30 do 14:00. Jeśli masz problemy z telefonem, laptopem czy innym urządzeniem, możesz przyjść do nas. Pomożemy rozwiązać najczęstsze trudności, takie jak ustawienia, aplikacje czy podstawowa obsługa sprzętu. Choć nie jesteśmy specjalistami, postaramy się pomóc najlepiej, jak potrafimy, w spokojnej i przyjaznej atmosferze. […]