CAPOEIRA//ZAJĘCIA STAŁE//GRUDZIEŃ 2025

Zapraszamy dzieci 10+ na zajęcia capoeiry.

Capoeira to pochodząca z Brazylii aktywność, łącząca w sobie grę, walkę, akrobatykę, muzykę i kulturę. Jest ona świetną formą treningu ruchowego, rytmicznego i społecznego. Powstała w latach 1800nych stworzona przez niewolników jako symbol walki o wolność, przechodząc długą historię, a od 2014 będąc niematerialnym dziedzictwem kulturowym Brazylii na liście UNESCO.

Zajęcia prowadzi Mateusz Jędrusik.

Trenuje capoeira od 2012 roku. W ciągu swojego stażu treningowego również zajmował się również takimi dyscyplinami jak m.in. biegi przeszkodowe i boks tajski. Od 2021 prowadzi zajęcia, z naciskiem na grupy początkujące. W 2023 ukończył w Polskim Centrum Rekreacji Ruchowej kurs instruktora sportu – akrobatyki.