Koło Sztuki gr. 1/ dzieci 7-11 lat // zajęcia stałe// grudzień
Zajęcia skierowane są do dzieci i młodzieży zainteresowanych szczególnie dziedziną plastyczną. Pod kierunkiem Kariny Madej i Roksany Kularskiej-Król dzieci poznają różnorodne techniki plastyczne i środki artystycznego wyrazu, rozwijają postawę twórczą i wrażliwość estetyczną. Tematyka poszczególnych ćwiczeń otwiera dzieciom drogę do eksperymentowania w dziedzinie problemów plastycznych, a także poznawania siebie samych i postrzegania otaczającej rzeczywistości. […]
Zajęcia ruchowe z elementami jogi dla seniorów // zajęcia stałe XII
Zapraszamy na regularne zajęcia gimnastyczne z elementami jogi – dla Seniorów, którzy chcą zadbać o siebie z łagodnością i uważnością. Podczas zajęć: Nauczysz się lepiej oddychać, odpoczywać i wracać do siebie. Zredukujesz napięcia, poprawisz elastyczność i zyskasz więcej energii, wzmocnisz siebie. Zajęcia są przeznaczone dla seniorów bez przeciwwskazań do umiarkowanego wysiłku fizycznego. Praktykujemy metodą Iyengara […]
J. ANGIELSKI 60+ (początkujący) // ZAJĘCIA STAŁE grudzień
Nauka języka angielskiego dla początkujących, dostosowana do osób w wieku 60+.
J. ANGIELSKI 60+ (zaawansowani) // ZAJĘCIA STAŁE grudzień
Nauka języka angielskiego dla zaawansowanych, dostosowana do osób w wieku 60+.
Studio Piosenki // zajęcia grupowe – grudzień
Warsztaty śpiewu przeznaczone są dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych – od 8 roku życia. Zajęcia odbywają się w małych grupach (do 4 osób), w godzinach 16:00-19:00 w środy. Pojedyncza lekcja trwa 60 minut. Podczas lekcji pracujemy zarówno nad emisją głosu i indywidualnymi utworami, jak i grupowymi, wielogłosowymi formami. WAŻNE! Przed wyborem karnetu prosimy o kontakt […]
Warsztaty ceramiki // zajęcia stałe // Seniorzy// XII
Warsztaty ceramiczne to nowa oferta działań w Ośrodku Górna skierowana do seniorów. To tematyczne warsztaty uczące wyrabiania ceramiki od podstaw. Warsztaty są propozycją nie tylko dla miłośników sztuki i rzemiosła, ale wszystkich którzy cenią sobie działania manualne w duchu slow life – uczące cierpliwości i pozwalające na relaksujące obcowanie z gliną. Prowadzenie: Karina Madej
KURS KOMPUTEROWY // ZAJĘCIA STAŁE // XII
Pomagamy oswoić nowe technologie i pokazujemy, że nie taki diabeł straszny. Cierpliwie uczymy obsługi komputera i Internetu zupełnie od podstaw. Chcemy pomagać, gdy pojawi się jakiś problem związany z obsługą internetu lub działaniem aplikacji, komunikatorów internetowych oraz mediów społecznościowych (np. Facebook). Pan Marcin Wartalski pomoże każdemu potrzebującemu Seniorowi w obsłudze Internetu. Kurs to moduły 6-cio […]
JOGA VINYASA // zajęcia stałe // grudzień
Zajęcia jogi w stylu Vinyasa, które pomogą w utrzymaniu kondycji fizycznej, zwiększeniu siły i elastyczności mięśni, poprawią koncentrację oraz pomogą w zredukowaniu stresu i napięcia. Połączone będą z poradami dotyczącymi budowania samoświadomości i dobrostanu, a poprowadzi je Marta Bronclik – certyfikowana nauczycielka jogi. Spotkania przeznaczone są dla osób w różnym wieku (minimum 16 lat).
Grupa Literacka CENTAURO // I
Spotkania poetyckie Grupy Literackiej CENTAURO, w ramach których uczestnicy dyskutują o poezji, dzielą się uwagami, inspirują i wspierają w procesie tworzenia.
Grupa Literacka CENTAURO // XII
Spotkania poetyckie Grupy Literackiej CENTAURO, w ramach których uczestnicy dyskutują o poezji, dzielą się uwagami, inspirują i wspierają w procesie tworzenia.
