KURS KOMPUTEROWY // zajęcia stałe // Ośrodek Górna // 1, 8 Kwiecień 2026
Pomagamy oswoić nowe technologie i pokazujemy, że nie taki diabeł straszny. Cierpliwie uczymy obsługi komputera i Internetu zupełnie od podstaw. Chcemy pomagać, gdy pojawi się jakiś problem związany z obsługą internetu lub działaniem aplikacji, komunikatorów internetowych oraz mediów społecznościowych (np. Facebook). Pan Marcin Wartalski pomoże każdemu potrzebującemu Seniorowi w obsłudze Internetu. Kurs to moduły 6-cio […]
Konsultacje komputerowe // zajęcia stałe // Ośrodek Górna // 2 kwietnia
Regularne spotkania dla Seniorów poszerzające wiedzę i umiejętności związane z obsługą komputera i peryferiów, systemu operacyjnego i programów. Prowadzenie: Marcin Wartalski
Konsultacje komputerowe 19.03.2026
Regularne spotkania dla Seniorów poszerzające wiedzę i umiejętności związane z obsługą komputera i peryferiów, systemu operacyjnego i programów. Prowadzenie: Marcin Wartalski
Konsultacje komputerowe 26.03.2026
Regularne spotkania dla Seniorów poszerzające wiedzę i umiejętności związane z obsługą komputera i peryferiów, systemu operacyjnego i programów. Prowadzenie: Marcin Wartalski
WARSZTATY Z FOTOGRAFII SMARTFONEM // ZAJĘCIA STAŁE // marzec
Zapraszamy na warsztaty z fotografii smartfonem dla seniorów w Ośrodku Górna! Warsztaty skierowane są do osób, które chcą nauczyć się robić ładne zdjęcia telefonem, poznać podstawy fotografii oraz odkryć kreatywne możliwości, jakie daje codzienny sprzęt, który mamy zawsze przy sobie. Podczas spotkań uczestnicy poznają: podstawowe funkcje aparatu w smartfonie, zasady robienia dobrych zdjęć (światło, kadr, […]
JOGA VINYASA // zajęcia stałe // marzec 2026
Zajęcia jogi w stylu Vinyasa, które pomogą w utrzymaniu kondycji fizycznej, zwiększeniu siły i elastyczności mięśni, poprawią koncentrację oraz pomogą w zredukowaniu stresu i napięcia. Połączone będą z poradami dotyczącymi budowania samoświadomości i dobrostanu, a poprowadzi je Marta Bronclik – certyfikowana nauczycielka jogi. Spotkania przeznaczone są dla osób w różnym wieku (minimum 16 lat). […]
Klub brydżowy na Górnej // grupa II // marzec 2026
Cykliczne spotkania miłośników brydża – gry o długiej tradycji i wiernej grupie wielbicieli. Rozgrywki odbywają się w przestrzeniach Ośrodka Górna w przyjaznej atmosferze.
Balet dla dzieci // zajęcia stałe // Grupa I // 4-6 lat // marzec 2026
Balet – inaczej zajęcia z techniki tańca klasycznego to doskonała okazja by nauczyć się płynnych i eleganckich ruchów, wzmocnić ciało i jednocześnie zwiększyć jego gibkość. Na zajęciach dzieci: rozwijają wrażliwości na muzykę i sztukę, ćwiczą nawyk prawidłowej postawy, pogłębiają świadomość ciała, kształtują poczucie rytmu, wykonują układy baletowe i mini-etiudy taneczne, poznają podstawowe pozycje i nomenklaturę […]
Maluj przy herbacie (Tea Time) // zajęcia stałe // Marzec 2026
Maluj przy herbacie – zajęcia z malarstwa dla dorosłych i seniorów połączone z przedpołudniową herbatką. Tea Time na Górnej. Jeśli chcesz rozwijać swoją malarską pasję, te zajęcia są dla ciebie! Materiały są wliczone w cenę zajęć. Jedyne co musisz mieć ze sobą to podobrazie. Może być blejtram (płótno naciągnięte na krosno), zagruntowana deska, lub deska […]
Koło Sztuki gr. 1/ dzieci 7-11 lat // zajęcia stałe // Marzec 2026
Zajęcia skierowane są do dzieci i młodzieży zainteresowanych szczególnie dziedziną plastyczną. Pod kierunkiem Kariny Madej i Roksany Kularskiej-Król dzieci poznają różnorodne techniki plastyczne i środki artystycznego wyrazu, rozwijają postawę twórczą i wrażliwość estetyczną. Tematyka poszczególnych ćwiczeń otwiera dzieciom drogę do eksperymentowania w dziedzinie problemów plastycznych, a także poznawania siebie samych i postrzegania otaczającej rzeczywistości. […]
