Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 1 // zajęcia stałe // VI // wk
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa I – (wtorki i czwartki godzina 9:30-10:30)
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 2 // zajęcia stałe // VI // wk
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa II – (wtorki i czwartki godzina 10:40-11:40)
Francuski Wieczór Teatralny // wydarzenie
Francuski Wieczór Teatralny, to idealna propozycja dla miłośników teatru, języka francuskiego oraz dla ceniących sobie twórczość pełną pasji i autentyczności. W tym wyjątkowym wieczorze ze sztuką francuską, który zaprezentuje Grupa Teatralna DEJA VU znajdziemy dwa zróżnicowane stylistycznie spektakle w wersji francusko-polskiej, dzięki czemu wydarzenie stanie się nie tylko kulturalną ucztą, ale również okazją do obcowania […]
Koncert w dobrym stylu // wydarzenie
Zespół „Dobre Klimaty” kolejny raz na scenie Lutni w ramach „Koncert w dobrym stylu”. Tym razem w piosence poetyckiej.
„Zwykła historia. Zapiski z ostatniej strony.”- spektakl Teatru w Poprzek // wydarzenie
Spektakl „Zwykła historia. Zapiski z ostatniej strony” w reżyserii: Antoniego Bradé. Upalne lato 1939 roku. Młodzież beztrosko spędza czas nad rzeką, dorośli próbują wiązać koniec z końcem, a codzienność toczy się jak zawsze – choć w powietrzu czuć napięcie. Nadchodzi coś nieuchronnego. W obliczu wielkiej historii zwykli ludzie stają przed wyborami, które zaważą na ich […]
SENIOR W PODRÓŻY -rowerem po Borholmie // wydarzenie
Podróżując we wspomnieniach przez czas i przestrzeń, poznajemy ciekawostki, kulturę oraz inspirujące historie miejsc. Podróże pełne są fotorelacji i niezapomnianych doświadczeń. – „Rowerem po Borholmie z Jolantą i Witoldem Błądek”.
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 3 – 12:00 // zajęcia stałe // maj 2025
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 2 – 10:45 // zajęcia stałe // maj 2025
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 1 – 9:30 // zajęcia stałe // maj 2025
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
MUZYKA w RUCHU / muzyczna terapia dla Seniora // maj 2025
Muzykoterapia to zajęcia według metody mobilnej relaksacji muzycznej. Ćwiczenia wykonywane na sesjach pomogą poradzić sobie z różnymi problemami. Poprawią prawidłową pracę mięśni, jak i pomogą radzić sobie z emocjami. Zajęcia są dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników i mają na celu poprawę jakości życia seniorów: poprawiają nastrój, wspomagają pamięć i koncentrację, łagodzą ból i napięcia, stymulują […]
