Oswoić smartfon // wrzesień 2026
Zajęcia dla seniorów – pomoc w obsłudze telefonu komórkowego. Masz pytania dotyczące telefonu? Chcesz swobodnie korzystać z wiadomości, zdjęć czy Internetu? Zapraszamy na bezpłatne, indywidualne spotkania, podczas których pokażemy krok po kroku, jak korzystać z telefonu komórkowego. Nauczysz się obsługi podstawowych funkcji, pisania wiadomości, korzystania z Internetu i aplikacji przydatnych na co dzień. Wszystko w […]
Zajęcia Pracowni Plastycznej >R< dla młodzieży i dorosłych // zajęcia stałe // wrzesień 2026
Działania Pracowni mają charakter kursu plastycznego, w trakcie którego poznamy zasady szybkiego szkicu, rysowania z obserwacji, a także otrzymamy praktyczne i teoretyczne narzędzia do działań malarskich. Łączymy praktykę malarską i rysunkową oraz grafikę z edukacją w sztuce. Pracujemy w stałym składzie już trzeci sezon. Grupa realizuje określony program, który zakłada naukę rysunku oraz malowania. Obecnie […]
JOGA – wprowadzenie / dla osób 18+
Joga- zajęcia od zera, krok po kroku dla początkujących.Potrzebujesz relaksu dla ciała i umysłu? Proponujemy zajrzeć na zajęcia jogi dla początkujących, gdzie krok po kroku poznasz podstawy tej wschodniej praktyki. Skupiamy się na prostych pozycjach (asanach), pracy z oddechem i świadomymrozluźnianiu napięć w ciele. To doskonały sposób na poprawę elastyczności, równowagi i ogólnego samopoczucia – […]
Capoeira – grupa familijna // zajęcia stałe 502 // IX 2026
Zapraszamy na cykliczne zajęcia capoeiry – brazylijskiej sztuki walki, łączącej w sobie elementy tańca, akrobatyki i muzyki. To dynamiczna i pełna energii praktyka, która może zapewnić świetny trening, a jednocześnie pozwala twórczo wyrazić siebie. Nasze zajęcia są ogólnorozwojowe. Pracujemy nad siłą, gibkością, szybkością i techniką zarówno poprzez zabawy, jak i kopnięcia, uniki i elementy poruszania […]
Akademia umysłu i pamięci zajęcia dla seniorów // sierpień 2026
Sprawny umysł, Zwinne ręce! Zapraszamy na wyjątkowe spotkania. Ćwiczenia ruchowe: proste gry zręcznościowe – usprawniają koordynację wzrokowo-ruchową i refleks, poprawiają zwinność, równowagę i precyzję ruchów. Efekt zamierzony zajęć: poprawa pamięci i koncentracji. Zajęcia są skierowane do seniorów z lekkimi deficytami pamięci, koncentracji lub koordynacji ruchowej. Odpowiednie dla osób, które pragną aktywnie spędzać czas, rozwijać swoje […]
Caffe-Rondo / klub seniora / spotkanie „Czas na błysk – koralikowe popołudnie”
W ramach Caffe Rondo zapraszamy na wakacyjne spotkanie, podczas którego będziemy tworzyć wyjątkowe bransoletki. Niech lato zabłyśnie kolorami koralików! Zapisy: a.studzinska@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846.
Giętki język – indywidualne zajęcia logopedyczne / sierpień 2026
Osoby pragnące skorygować wady wymowy, interesujące się poprawą jakości mówienia, emisją głosu, dykcją, zagadnieniami związanymi ze strukturą wypowiedzi, mową jako narzędziem komunikacji, prezentacji czy interakcji, logopedią artystyczną zapraszamy do kontaktu. W ramach Pracowni Teatru i Mowy. Obowiązują zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 426533645, 502623846. UWAGA: Jeśli nie jesteś jeszcze naszym uczestnikiem, zanim dokonasz wpłaty skontaktuj się z nami by […]
Telefon nie gryzie – wakacyjne spotkania dla seniorów // sierpień 2026
Zajęcia dla seniorów – pomoc w obsłudze telefonu komórkowego. Masz telefon, ale czasem nie wiesz, co on właściwie „chce”? Zapraszamy na wakacyjne zajęcia, gdzie bez stresu pomożemy, jak korzystać z telefonu komórkowego. Nauczymy się dzwonić, pisać, robić zdjęcia, a może nawet odkryjemy kilka ciekawych funkcji! Bo na naukę nigdy nie jest za późno – zwłaszcza […]
Mówię Świadomie – teatralna praca ze słowem. Zajęcia dla dorosłych // sierpień 2026
Zajęcia dla dorosłych. Na zajęciach będziemy poznawać teatr materializujący się w słowie, czytaniu aktorskim, procesie twórczym. Dykcja, artykulacja, intonacja, akcent, interpretacja, mowa artystyczna, jakość głosu to niektóre z eksplorowanych pojęć. Interesuje nas również teatr, który zdarza się w uczestnikach i wynika z ich zainteresowań i dyspozycji twórczych. Obowiązkowe zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846.
Warsztaty w Ogrodzie Ośrodka Górna
603. Urodziny Łodzi celebrujemy w tym roku aktywnym popołudniem w Ogrodzie przy ul. Siedleckiej 1. W programie wydarzenia Otwarty Ogród Kultury, organizowanym we współpracy z filią MSK: Chojny, znajdziecie m.in. warsztaty plastyczne, filozoficzne i ruchowe oraz wernisaż wystawy fotografii Anety Pertkiewicz pt. „Pod powierzchnią”. Więcej informacji na stronie:
