Akademia umysłu i pamięci – zajęcia dla Seniorów // kwiecień 2026

Sprawny umysł, Zwinne ręce! Zapraszamy na wyjątkowe spotkania. Ćwiczenia ruchowe: proste gry zręcznościowe – usprawniają koordynację wzrokowo-ruchową i refleks, poprawiają zwinność, równowagę i precyzję ruchów. Efekt zamierzony zajęć: poprawa pamięci i koncentracji. Zajęcia są skierowane do seniorów z lekkimi deficytami pamięci, koncentracji lub koordynacji ruchowej. Odpowiednie dla osób, które pragną aktywnie spędzać czas, rozwijać swoje […]

Giętki język – indywidualne zajęcia logopedyczne / kwiecień 2026

Osoby pragnące skorygować wady wymowy, interesujące się poprawą jakości mówienia, emisją głosu, dykcją, zagadnieniami związanymi ze strukturą wypowiedzi, mową jako narzędziem komunikacji, prezentacji czy interakcji, logopedią artystyczną zapraszamy do kontaktu. W ramach Pracowni Teatru i Mowy. Obowiązują zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 426533645, 502623846.

Zajęcia Pracowni Plastycznej >R< dla młodzieży i dorosłych // zajęcia stałe // kwiecień 2026

Działania Pracowni mają charakter kursu plastycznego, w trakcie którego poznamy zasady szybkiego szkicu, rysowania z obserwacji, a także otrzymamy praktyczne i teoretyczne narzędzia do działań malarskich.  Łączymy praktykę malarską i rysunkową oraz grafikę z edukacją w sztuce. Pracujemy w stałym składzie już trzeci sezon. Grupa realizuje określony program, który zakłada naukę rysunku oraz malowania. Obecnie […]

Oswoić smartfon // kwiecień 2026

Zajęcia dla seniorów – pomoc w obsłudze telefonu komórkowego.  Masz pytania dotyczące telefonu? Chcesz swobodnie korzystać z wiadomości, zdjęć czy Internetu? Zapraszamy na bezpłatne, indywidualne spotkania, podczas których pokażemy krok po kroku, jak korzystać z telefonu komórkowego. Nauczysz się obsługi podstawowych funkcji, pisania wiadomości, korzystania z Internetu i aplikacji przydatnych na co dzień. Wszystko w […]

MÓJ ZMYSŁOSTAN// zajęcia stałe// kwiecień 2026

Mój zmysłostan – cykl sensoryczno–kreatywny Chcesz wydobyć potencjał Twoich zmysłów? Są chwile, gdy ciało wie szybciej, niż myśli. Mój zmysłostan to powrót do pogłębionej percepcji – do świadomego, wielozmysłowego bycia w świecie. Podczas 12 spotkań stawiamy na doświadczanie. Poprzez eksperymenty sensoryczne, działania twórcze, partytury somatyczne, będziemy obserwować, w jaki sposób kształtuje się nasza relacja z […]

RytmiczANKI // zajęcia stałe // III

RytmiczANKI to zajęcia dla seniorów, które łączą muzykę z tańcem. Podczas zajęć uczestnicy korzystają z prostych instrumentów perkusyjnych, takich jak marakasy, tamburyny czy bębenki. Celem programu jest wzmocnienie poczucia rytmu i dobra zabawa. Spotkania rozpoczynają się od muzycznej rozgrzewki, a kończą wspólnym powtarzaniem rytmu i układów choreograficznych. uczestnicy: seniorzy termin: środa | g. 11.00 prowadząca: […]

Profesjonalna nauka gry na gitarze elektrycznej, akustycznej, klasycznej i ukulele // zajęcia stałe // marzec 2026

Chcesz nauczyć się grać na gitarze klasycznej, elektrycznej lub ukulele? Teraz masz niepowtarzalną okazję! Tomasz Lepczak, doświadczony muzyk i pasjonat, prowadzi indywidualne lekcje w Miejskiej Strefie Kultury filia Żabieniec (CAiR RONDO). Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania, Tomasz dostosuje program do Twoich potrzeb i oczekiwań. Marzysz o graniu ulubionych utworów na gitarze? A może chcesz rozpocząć […]

ZASMAKUJ ŚWIATA // zajęcia stałe dla seniorów // marzec 2026

Smaki, wspomnienia i bezcenne rozmowy przy stole. Zapraszamy na  smakowite spotkania, które przeniosą nas w czasie i przestrzeni. W domowej atmosferze – niczym przy dawnym „darciu pierza” – wspólnie smakujemy potrawy z  kultur świata, dzielimy się przepisami, które łączą pokolenia. Czeka nas podróż wypełniona różnorodnością tradycji kulinarnych. Nie zabraknie rodzimych potraw pachnących wspomnieniami z dzieciństwa. […]

ZASMAKUJ ŚWIATA // zajęcia stałe dla seniorów // luty 2026

Smaki, wspomnienia i bezcenne rozmowy przy stole. Zapraszamy na  smakowite spotkania, które przeniosą nas w czasie i przestrzeni. W domowej atmosferze – niczym przy dawnym „darciu pierza” – wspólnie smakujemy potrawy z  kultur świata, dzielimy się przepisami, które łączą pokolenia. Czeka nas podróż wypełniona różnorodnością tradycji kulinarnych. Nie zabraknie rodzimych potraw pachnących wspomnieniami z dzieciństwa. […]

Zapraszamy na wydarzenie HYBRYDY I GRANICE

Dni
Godziny
Minuty
Sekundy
Dni
Godziny
Minuty
Sekundy