JOGA VINYASA // zajęcia stałe // Styczeń
Zajęcia jogi w stylu Vinyasa, które pomogą w utrzymaniu kondycji fizycznej, zwiększeniu siły i elastyczności mięśni, poprawią koncentrację oraz pomogą w zredukowaniu stresu i napięcia. Połączone będą z poradami dotyczącymi budowania samoświadomości i dobrostanu, a poprowadzi je Marta Bronclik – certyfikowana nauczycielka jogi. Spotkania przeznaczone są dla osób w różnym wieku (minimum 16 lat).
Maluj przy herbacie (Tea Time) // zajęcia stałe // Styczeń
Maluj przy herbacie – zajęcia z malarstwa dla dorosłych i seniorów połączone z przedpołudniową herbatką. Tea Time na Górnej. Jeśli chcesz rozwijać swoją malarską pasję, te zajęcia są dla ciebie! Materiały są wliczone w cenę zajęć. Jedyne co musisz mieć ze sobą to podobrazie. Może być blejtram (płótno naciągnięte na krosno), zagruntowana deska, lub deska […]
Koło Sztuki gr. 2 // młodzież 12-16 lat // Rysunek i malarstwo // Styczeń
Zajęcia skierowane są do dzieci i młodzieży zainteresowanych rysunkiem i malarstwem. Będą okazją do nauki podstaw tradycyjnych technik oraz szlifowania już posiadanych umiejętności w atmosferze skupienia, z rozmowami o sztuce i muzyką w tle. Wśród proponowanych tematów znajdą się na pewno: martwa natura, szkice anatomiczne, plenerowe (przy dobrej pogodzie), ilustracja, elementy rysunku architektonicznego i portrety. […]
Balet dla dzieci // zajęcia stałe // Grupa I // 4-6 lat // Styczeń
Balet – inaczej zajęcia z techniki tańca klasycznego to doskonała okazja by nauczyć się płynnych i eleganckich ruchów, wzmocnić ciało i jednocześnie zwiększyć jego gibkość. Na zajęciach dzieci: rozwijają wrażliwości na muzykę i sztukę, ćwiczą nawyk prawidłowej postawy, pogłębiają świadomość ciała, kształtują poczucie rytmu, wykonują układy baletowe i mini-etiudy taneczne, poznają podstawowe pozycje i nomenklaturę […]
Capoeira // zajęcia stałe // Styczeń
Zapraszamy na zajęcia Capoeira dla dorosłych i dzieci od 6. roku życia. Co to jest capoeira? To niezwykła sztuka walki z Brazylii, łącząca taniec, akrobatykę i muzykę. Capoeira rozwija wszechstronnie i daje mnóstwo radości! Dla kogo jest capoeira? Dla każdego! Niezależnie od wieku czy kondycji – wystarczy wygodny strój sportowy. 👉 Przyjdź i […]
Balet dla dzieci // zajęcia stałe // Grupa II // 6-9 lat // Styczeń
Balet – inaczej zajęcia z techniki tańca klasycznego to doskonała okazja by nauczyć się płynnych i eleganckich ruchów, wzmocnić ciało i jednocześnie zwiększyć jego gibkość. Na zajęciach dzieci: rozwijają wrażliwości na muzykę i sztukę, ćwiczą nawyk prawidłowej postawy, pogłębiają świadomość ciała, kształtują poczucie rytmu, wykonują układy baletowe i mini-etiudy taneczne, poznają podstawowe pozycje i nomenklaturę […]
J. ANGIELSKI 60+ (zaawansowani) // ZAJĘCIA STAŁE styczeń
Nauka języka angielskiego dla zaawansowanych, dostosowana do osób w wieku 60+.
J. ANGIELSKI 60+ (początkujący) // ZAJĘCIA STAŁE styczeń
Nauka języka angielskiego dla początkujących, dostosowana do osób w wieku 60+.
Studio Piosenki // zajęcia grupowe – styczeń
Warsztaty śpiewu przeznaczone są dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych – od 8 roku życia. Zajęcia odbywają się w małych grupach (do 4 osób), w godzinach 16:00-19:00 w środy. Pojedyncza lekcja trwa 60 minut. Podczas lekcji pracujemy zarówno nad emisją głosu i indywidualnymi utworami, jak i grupowymi, wielogłosowymi formami. WAŻNE! Przed wyborem karnetu prosimy o kontakt […]
Balet dla dzieci // zajęcia stałe // Grupa I // 4-6 lat // Grudzień
Balet – inaczej zajęcia z techniki tańca klasycznego to doskonała okazja by nauczyć się płynnych i eleganckich ruchów, wzmocnić ciało i jednocześnie zwiększyć jego gibkość. Na zajęciach dzieci: rozwijają wrażliwości na muzykę i sztukę, ćwiczą nawyk prawidłowej postawy, pogłębiają świadomość ciała, kształtują poczucie rytmu, wykonują układy baletowe i mini-etiudy taneczne, poznają podstawowe pozycje i nomenklaturę […]
