Mówię Świadomie // maj 2025 – godz. 13:00
Spotkania indywidualne zaproszą uczestników do świata zarówno mowy artystycznej, jakości głosu jak i właściwej mowy spontanicznej. Dykcja, artykulacja, intonacja, akcent, interpretacja to niektóre z pojęć rozpoznawanych praktycznie. Osoby pragnące skorygować wady wymowy, interesujące się kulturą żywego słowa i zagadnieniami związanymi z mową zapraszamy do kontaktu. Spotkania realizowane w ramach Pracowni Teatru i Mowy. Obowiązkowe zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, […]
„Jazz z wielkiej płyty” – Polish Roots
Koncert z cyklu „Jazz z wielkiej płyty” – Polish Roots – prapremierowy koncert unikalnej fuzji tradycji i nowoczesności W świecie dźwięków, gdzie przeszłość splata się z teraźniejszością, a pierwotne harmonie zyskują nowe znaczenie, nadchodzi wydarzenie o bezprecedensowym charakterze. „Polish Roots” to prapremierowy koncert, który stanowi niezwykle rzadką i śmiałą próbę przeniesienia rdzennej muzyki okręgu […]
Capoeira dla dzieci // zajęcia stałe // IV 2025
Zapraszamy na cykliczne zajęcia capoeiry – brazylijskiej sztuki walki, łączącej w sobie elementy tańca, akrobatyki i muzyki. To dynamiczna i pełna energii praktyka, która może zapewnić świetny trening, a jednocześnie pozwala twórczo wyrazić siebie. Nasze zajęcia są ogólnorozwojowe. Pracujemy nad siłą, gibkością, szybkością i techniką zarówno poprzez zabawy, jak i kopnięcia, uniki i elementy poruszania […]
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 1 // zajęcia stałe // V // wk
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa I – (wtorki i czwartki godzina 9:30-10:30)
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 2 // zajęcia stałe // V // wk
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa II – (wtorki i czwartki godzina 10:40-11:40)
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 3 – 12:00 // zajęcia stałe // kwiecień 2025
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 2 – 10:45 // zajęcia stałe // kwiecień 2025
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 1 – 9:30 // zajęcia stałe // kwiecień 2025
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
MUZYKA w RUCHU / muzyczna terapia dla Seniora // kwiecień 2025
Muzykoterapia to zajęcia według metody mobilnej relaksacji muzycznej. Ćwiczenia wykonywane na sesjach pomogą poradzić sobie z różnymi problemami. Poprawią prawidłową pracę mięśni, jak i pomogą radzić sobie z emocjami. Zajęcia są dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników i mają na celu poprawę jakości życia seniorów: poprawiają nastrój, wspomagają pamięć i koncentrację, łagodzą ból i napięcia, stymulują […]
Wernisaż pokonkursowa wystawa fotografii „Seniora czas wolny”
Wernisaż Galerii Czasu Wolnego Wydarzenie aktywizujące artystycznie środowiska seniorskie. Wernisaż przygotowany we współpracy z Fundacją Kamena w Łodzi. Zapisy: rondo@msk.lodz.pl , 42 653 36 45, 502 623 846.
