Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 2 // zajęcia stałe // II // wk
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa II – (wtorki i czwartki godzina 10:40-11:40)
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 1 // zajęcia stałe // II // wk
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa I – (wtorki i czwartki godzina 9:30-10:30)
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 1 // zajęcia stałe // I // wk
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa I – (wtorki i czwartki godzina 9:30-10:30)
Gimnastyka dla Seniorów – ZDROWY KRĘGOSŁUP gr. 2 // zajęcia stałe // I // wk
Zajęcia mają służyć ogólnemu usprawnieniu organizmu, wzmocnieniu mięśni. Taka forma zajęć rekreacyjnych pełni również funkcję integrującą i ma zapobiegać poczuciu samotności. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Grupa II – (wtorki i czwartki godzina 10:40-11:40)
Pracownia Teatru i Mowy – Mówię Świadomie – Świąteczny obrus dobrych słów
Przystolikowe spotkania ze światem zarówno mowy artystycznej jak i właściwej mowy spontanicznej. Dykcja, artykulacja, intonacja, akcent, interpretacja to niektóre z pojęć rozpoznawanych praktycznie. Osoby pragnące skorygować wady wymowy, interesujące się kulturą żywego słowa i zagadnieniami związanymi z mową zapraszamy do kontaktu. Zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846.
Własnoręcznie wykonamy prezenty świąteczne – Świąteczny obrus dobrych słów
Świąteczny obrus dobrych słów – Własnoręcznie wykonamy prezenty świąteczne Cykl spotkań w grudniu, na których uczestnicy będą mogli utkać małą formę tkacką lub uszyć drobny przedmiot użytkowy jak na przykład: poduszkę, kosmetyczkę, organizer, maskotkę… Dodatkowo każdy z uczestników wykona mały element, który stanie się częścią dużej realizacji, w którą będą też zaangażowani uczestnicy innych zajęć […]
Capoeira dla dzieci // zajęcia stałe // XII
Capoeira to brazylijska sztuka walki łącząca w sobie elementy tańca, akrobatyki i muzyki. To dynamiczna i pełna energii praktyka, która może zapewnić świetny trening, a jednocześnie pozwala twórczo wyrazić siebie. Nasze zajęcia są wyjątkowo ogólnorozwojowe. Pracujemy nad siłą, gibkością, szybkością i techniką zarówno poprzez zabawy, jak i kopnięcia, uniki i elementy poruszania się charakterystyczne dla […]
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 3 – 12:00 // zajęcia stałe // XII
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 2 – 10:45 // zajęcia stałe // XII
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 1 – 9:30 // zajęcia stałe // XII
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
