Body DANCE – zajęcia ruchowo – taneczne LUTNIA // zajęcia stałe // I
Body Dance to STREFA KOBIET i wyjątkowe zajęcia ruchowo-taneczne wzbogacone o elementy gimnastyki „zdrowy kręgosłup”. Program został stworzony z myślą o wzmocnieniu całego ciała, poprawie kondycji, zwiększeniu elastyczności oraz redukcji stresu i napięć. To nie tylko aktywność fizyczna, to także czas dla siebie, okazja do regeneracji, spotkań i budowania relacji w przyjaznej atmosferze. Zajęcia prowadzi […]
Nauka gry na GITARZE -LUTNIA// zajęcia stałe // I
Podczas nauki gry na gitarze uczniowie doskonalą technikę gitarową i poszerzają swoje szeroko rozumiane umiejętności muzyczne: od nauki „słownictwa” akordowego po naukę samej gry na instrumencie. Na zajęciach można uczyć się grać od podstaw lub kontynuować swoją przygodę z gitarą. Nauka gry na gitarze odbywa się w grupach dwuosobowych. Godziny zajęć ustalane są indywidualnie. […]
FEIRIN -Zespół Tańca Irlandzkiego -LUTNIA // zajęcia stałe // I
FEIRIN -Zespół Tańca Irlandzkiego tworzą miłośnicy folkloru irlandzkiego. Podczas spotkań tancerze ćwiczą podstawowe kroki tańca irlandzkiego oraz doskonalą technikę stepu. Ważnym elementem nauki są techniki tańców szkockich i celtyckich. Podczas zajęć powstają choreografie w układach solowych i zbiorowych, które Zespół FEIRIN prezentuje na licznych koncertach i festiwalach tanecznych. uczestnicy: młodzież (15+) i dorośli (18+) […]
RytmiczANKI // zajęcia stałe // I
RytmiczANKI to zajęcia dla seniorów, które łączą muzykę z tańcem. Podczas zajęć uczestnicy korzystają z prostych instrumentów perkusyjnych, takich jak marakasy, tamburyny czy bębenki. Celem programu jest wzmocnienie poczucia rytmu i dobra zabawa. Spotkania rozpoczynają się od muzycznej rozgrzewki, a kończą wspólnym powtarzaniem rytmu i układów choreograficznych. uczestnicy: seniorzy termin: środa | g. 11.00 prowadząca: […]
TuTu -zajęcia baletowe dla dzieci 3-5 lat // zajęcia stałe // I
Zajęcia baletowe dla dzieci w wieku 3-5 lat to idealny sposób na wprowadzenie najmłodszych w fascynujący świat tańca. Podczas zajęć maluchy uczą się podstawowych kroków baletowych, które rozwijają ich koordynację ruchową i poczucie rytmu. Dzieci poznają balet w przyjaznej atmosferze, gdzie każde z nich może poczuć się wyjątkowo i rozwijać swoje umiejętności w indywidualnym tempie. […]
Kuźnia historii // 19.01.2026
Osią spotkania będzie historia. Uczestnicy będą mogli poznać elementy: storytellingu, improwizacji w narracji, tworzenia monologów, dialogów i scenariuszy. Historia będzie też traktowana jako materiał do pracy z tekstem nieoczywistym: wycinkiem z gazety czy tekstem z życia codziennego jako punktem wyjścia do zbudowania dopiero historii artystycznej. Zagadnienia eksplorowane będą na spotkaniach zarówno teoretycznie jak i praktycznie. […]
Oswoić smartfon // styczeń 2026
Zajęcia dla seniorów – pomoc w obsłudze telefonu komórkowego. Masz pytania dotyczące telefonu? Chcesz swobodnie korzystać z wiadomości, zdjęć czy Internetu? Zapraszamy na bezpłatne, indywidualne spotkania, podczas których pokażemy krok po kroku, jak korzystać z telefonu komórkowego. Nauczysz się obsługi podstawowych funkcji, pisania wiadomości, korzystania z Internetu i aplikacji przydatnych na co dzień. Wszystko w […]
Grupa Teatralna 25.godziny – Zajęcia teatralne dla dzieci i młodzieży // zajęcia stałe // styczeń 2026
Zapraszamy dzieci i młodzież na pełne energii zajęcia teatralne, podczas których rozwijamy wyobraźnię, uczymy się pracy w grupie, improwizacji i występowania na scenie. To świetna okazja, by wyrazić siebie i dobrze się bawić! Obowiązują zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846.
Akademia umysłu i pamięci – zajęcia dla Seniorów // styczeń 2026
Sprawny umysł, Zwinne ręce! Zapraszamy na wyjątkowe spotkania. Ćwiczenia ruchowe: proste gry zręcznościowe – usprawniają koordynację wzrokowo-ruchową i refleks, poprawiają zwinność, równowagę i precyzję ruchów. Efekt zamierzony zajęć: poprawa pamięci i koncentracji. Zajęcia są skierowane do seniorów z lekkimi deficytami pamięci, koncentracji lub koordynacji ruchowej. Odpowiednie dla osób, które pragną aktywnie spędzać czas, rozwijać swoje […]
Giętki język – indywidualne zajęcia logopedyczne / styczeń 2026
Osoby pragnące skorygować wady wymowy, interesujące się poprawą jakości mówienia, emisją głosu, dykcją, zagadnieniami związanymi ze strukturą wypowiedzi, mową jako narzędziem komunikacji, prezentacji czy interakcji, logopedią artystyczną zapraszamy do kontaktu. W ramach Pracowni Teatru i Mowy. Obowiązują zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 426533645, 502623846.
