PROMOCJA: GIMNASTYKA 65+ w nowej, niższej cenie!
Zapraszamy na zajęcia gimnastyki dla seniorów, które od nowego sezonu 2025/2026, będą w nowej, niższej cenie: 80 zł/ karnet miesięczny (zaj. 1x w tyg.) 160 zł/karnet miesięczny (zaj. 2xtyg.) 35 zł/wejście jednorazowe Zapisy: klik Gimnastyka dla seniorów to zajęcia stworzone z myślą o osobach w dojrzałym wieku, które chcą zadbać o sprawność, dobre samopoczucie i […]
RYSUNEK I MALARSTWO // zajęcia stałe dla młodzieży 16-19 lat // wrzesień 2025
Twórczość to tak naprawdę nie talent, czy gotowy efekt. To praktyka. Proces. Sposób patrzenia i działania, który wymaga odwagi. Marzysz o Akademii Sztuk Pięknych? Chcesz rozwijać swój warsztat, wyjść poza szkolne ramy i budować świadome portfolio? Te zajęcia są właśnie dla Ciebie. Nasza pracownia to przestrzeń, w której twórczość staje się nieuchronna – gdy tylko […]
REPORTERZY Z PODWÓRKA // zajęcia dziennikarskie dla dzieci 9-12 lat // zajęcia stałe // wrzesień 2025
Lubisz zadawać dużo pytań? Jesteś ciekawy świata i ludzi? To wspaniale! Zapraszamy wszystkich młodych odkrywców do niezwykłej ekipy dziennikarskiej. Przyjdź i poczuj klimat reporterskiej przygody. Poznaj w praktyce tajniki warsztatu dziennikarza. Zostań mistrzem zadawania trafnych pytań. Przełamuj stereotypy, odkrywaj zjawiska wokół Ciebie Z nami wytropisz fake newsy w sieci. Poznasz sekrety zdobywania sprawdzonych informacji — […]
TANIEC LUDOWY // Zespół Pieśni i Tańca „Łódź” grupa młodzieżowa // zajęcia stałe // wrzesień 2025
Masz serce do tańca i ciekawi Cię kontakt z tradycją? Proponujemy Ci dynamiczną formę ruchu, która łączy precyzję i wyraz artystyczny inspirowany ludowością. Poznasz tańce z różnych regionów Polski, m.in. łowickie, opoczyńskie, wielkopolskie, nowosądeckie, lubelskie, tańce z okolic Spiszu, Jurgowa i Orawy. Nauczysz się pracy w parze i grupie, a także wzmocnisz swoją kondycję i […]
ZASMAKUJ ŚWIATA // zajęcia stałe dla seniorów // wrzesień 2025
Smaki, wspomnienia i bezcenne rozmowy przy stole. Zapraszamy na smakowite spotkania, które przeniosą nas w czasie i przestrzeni. W domowej atmosferze – niczym przy dawnym „darciu pierza” – wspólnie smakujemy potrawy z kultur świata, dzielimy się przepisami, które łączą pokolenia. Czeka nas podróż wypełniona różnorodnością tradycji kulinarnych. Nie zabraknie rodzimych potraw pachnących wspomnieniami z dzieciństwa. […]
MIX TANECZNY // zajęcia taneczne dla dzieci 4-6 lat // zajęcia stałe // wrzesień 2025
Zapraszamy najmłodszych, których żywiołem jest taniec, na pełne dobrej zabawy warsztaty. Połączenie różnych stylów, od rytmiki i elementów baletu, po taniec nowoczesny i kreatywny ruch gwarantuje, że każde dziecko znajdzie coś dla siebie! Mali tancerze rozwiną koordynację, poczucie rytmu i wyobraźnię, a przy tym wzmocnią pewność siebie. Ta dostosowana do możliwości uczestników przygoda sprawi, że […]
JOGA – WPROWADZENIE // dla osób 18+ // wrzesień 2025
Joga- zajęcia od zera, krok po kroku dla początkujących. Potrzebujesz relaksu dla ciała i umysłu? Proponujemy zajrzeć na zajęcia jogi dla początkujących, gdzie krok po kroku poznasz podstawy tej wschodniej praktyki. Skupiamy się na prostych pozycjach (asanach), pracy z oddechem i świadomym rozluźnianiu napięć w ciele. To doskonały sposób na poprawę elastyczności, równowagi i ogólnego […]
FITNESS // zajęcia stałe dla osób 35+ // wrzesień 2025
Fitness- przyjazna strefa formy Zadbaj o ciało, kondycję i poczuj moc endorfin płynącą z ruchu! Ćwicząc z nami poprawisz swoje samopoczucie. Każde spotkanie to wszechstronna praca nad dobrostanem całego ciała, od wzmacniania mięśni i mobilności, po ćwiczenia dla zdrowego kręgosłupa i stawów. Energetyczne sekwencje cardio w formie aerobiku tanecznego poprawiają wydolność, humor i wspierają spalanie […]
TANIEC LUDOWY // Zespół Pieśni i Tańca „Łódź” grupa reprezentacyjna // zajęcia stałe// sezon 2025-2026
Taniec ludowy – grupa reprezentacyjna Świat folkloru i tańca już od dawna Cię fascynuje? Zajęcia dla tancerzy zaawansowanych to przestrzeń intensywnego rozwoju techniki, stylu i scenicznej charyzmy. Pracujemy nad wymagającymi układami tanecznymi z repertuaru polskich tańców narodowych (polonez, krakowiak, kujawiak, oberek, mazur) i regionalnych (łowickie, opoczyńskie, wielkopolskie, nowosądeckie, lubelskie, tańce z okolic Spiszu, Jurgowa i […]
TANIEC WSPÓŁCZESNY // RUCH-SWOBODA-TY // zajęcia stałe dla młodzieży 15+ // wrzesień 2025
Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z tańcem, to doskonale się składa! Tu znajdziesz przestrzeń do swobodnego ruchu i odkrywania możliwości ciała. Taniec rozwinie Twoją samoświadomość. Na warsztatach wprowadzamy Cię w podstawy techniki tańca współczesnego – uczymy pracy z ciężarem ciała, oddechem, poruszaniem się po podłodze i płynności ruchu. Doświadczenie nie jest wymagane – liczy się […]
