Capoeira dla dzieci // zajęcia stałe // XII 2025
Zapraszamy na cykliczne zajęcia capoeiry – brazylijskiej sztuki walki, łączącej w sobie elementy tańca, akrobatyki i muzyki. To dynamiczna i pełna energii praktyka, która może zapewnić świetny trening, a jednocześnie pozwala twórczo wyrazić siebie. Nasze zajęcia są ogólnorozwojowe. Pracujemy nad siłą, gibkością, szybkością i techniką zarówno poprzez zabawy, jak i kopnięcia, uniki i elementy poruszania […]
Taniec współczesny gr. I (8 – 15 lat) // zajęcia stałe // XII 2025 (poniedziałki, środy)
Taniec współczesny charakteryzuje się swobodną formą dając tańczącemu przestrzeń do wyrażania własnych emocji i odczuć. Wykorzystywany jest w nim ciężar własnego ciała, grawitacja, praca z oddechem oraz elementy akrobatyki. Podczas zajęć będziemy uczyć się różnych choreografii do znanych piosenek. Poza nauką kroków wzmacniamy i rozciągamy całe ciało, budujemy jego świadomość oraz tworzymy własne choreografie. Zajęcia […]
Ceramika 502 dla dorosłych gr. III // grupa dla początkujących// XII 2025
Zajęcia ceramiczne dla dorosłych to propozycja cyklicznych spotkań twórczych, podczas których będą powstawać przedmioty płaskie i przestrzenne, artystyczne i użytkowe, w różnorodnych technikach lepienia. Ceramika to wszechstronna dziedzina sztuki, dająca nieograniczone możliwości twórcze. Praca z gliną wycisza, relaksuje, ucząc też pokory i cierpliwości. Warsztaty są doskonałą odskocznią od ekranów i wyświetlaczy oraz ciekawą i kreatywną […]
Pracownia rękodzieła 502 // zajęcia stałe // XII 2025
Pracowania rękodzieła 502, to cykliczne spotkania twórcze, które mają na celu rozwijanie kreatywności, kształtowanie sprawności manualnej, pobudzenie wyobraźni oraz poprawę koordynacji wzrokowo-ruchowej. Rękodzieło artystyczne to idealna propozycja dla wszystkich, którzy poszukują wyciszenia, odreagowania negatywnych emocji oraz chcą stworzyć własne, niepowtarzalne dzieło. Na zajęciach poznamy różne techniki tworzenia unikatowych przedmiotów oraz zdobienia już gotowych. Będziemy zajmować […]
Studio Plastyczne „Plama” (11 – 17 lat) // zajęcia stałe // XII 2025
Studio Plastyczne Plama to propozycja cyklicznych spotkań twórczych dla dzieci w wieku 11-17 lat, które interesują się sztuką, lubią malować, rysować, projektować, czy kreatywnie spędzać czas wolny. Na zajęciach uczestnicy poznają zasady malarstwa i rysunku studyjnego przy użyciu różnych technik (m. in. farby akrylowe i olejne, akwarele, pastele, ołówek, tusz), ale też mogą sprawdzić się […]
SZTUKA PATRZENIA // zajęcia stałe dla seniorów // grudzień 2025
Jeśli Twoją pasją jest sztuka i wreszcie znalazłeś czas, by ją odkrywać, tych spotkań nie możesz ominąć! To spotkania nie tylko dla koneserów, ale i tych, którzy pragną stymulować umysł poprzez sztukę. Zapraszamy seniorów na wielowymiarowe zajęcia, które nie tylko zwiększą Twoją wiedzę, ale również poprawią pracę Twojego mózgu. Podczas warsztatów zagłębisz się w świat […]
ZASMAKUJ ŚWIATA // zajęcia stałe dla seniorów // grudzień 2025
Smaki, wspomnienia i bezcenne rozmowy przy stole. Zapraszamy na smakowite spotkania, które przeniosą nas w czasie i przestrzeni. W domowej atmosferze – niczym przy dawnym „darciu pierza” – wspólnie smakujemy potrawy z kultur świata, dzielimy się przepisami, które łączą pokolenia. Czeka nas podróż wypełniona różnorodnością tradycji kulinarnych. Nie zabraknie rodzimych potraw pachnących wspomnieniami z dzieciństwa. […]
GIMNASTYKA NA KRZESŁACH // zajęcia stałe dla seniorów // grudzień 2025
Pragniesz uszczęśliwić swoje ciało i zadbać o jego kondycję, ale obawiasz się, że nie podołasz intensywnemu treningowi? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Zapraszamy seniorów, osoby pracujące w pozycji siedzącej oraz wszystkich, którym doskwierają bóle kręgosłupa lub po prostu szukających łagodnej przyjemnej formy ruchu. W trakcie zajęć poznajemy ćwiczenia cardio, pracujemy z oddechem w harmonijnym rytmie. […]
ZRĘCZNE DZIEŁO // Zajęcia plastyczne dla dzieci 7-11 lat // zajęcia stałe // grudzień 2025
W artystycznej pracowni rozpędzamy nudę i puszczamy wodze naszej fantazji. Masz ochotę się przyłączyć? Zainspirują nas dary natury, które przemienimy w „zręczne dzieła”. Przed nami mnóstwo dobrej zabawy i manualnych działań. Zapraszamy! Prowadzący: Michał Adamczyk – absolwent Liceum Plastycznego w Łodzi, obecnie student Akademii Sztuk Pięknych im. Władysława Strzemińskiego. Pasjonat sztuki i edukacji, który […]
JOGA – WPROWADZENIE // dla osób 18+ //zajęcia stałe// grudzień 2025
Joga- zajęcia od zera, krok po kroku dla początkujących. Potrzebujesz relaksu dla ciała i umysłu? Proponujemy zajrzeć na zajęcia jogi dla początkujących, gdzie krok po kroku poznasz podstawy tej wschodniej praktyki. Skupiamy się na prostych pozycjach (asanach), pracy z oddechem i świadomym rozluźnianiu napięć w ciele. To doskonały sposób na poprawę elastyczności, równowagi i ogólnego […]
