Studio Plastyczne „Plama Junior” (4 – 7 lat) // zajęcia stałe // II 2025
Studio Plastyczne Plama Junior to propozycja cyklicznych, twórczych spotkań dla dzieci w wieku 4-7 lat. Celem zajęć jest rozbudzenie zainteresowania sztuką, pielęgnowanie wrażliwości i kreatywności u młodego człowieka . Uczestnicy poznają zasady malarstwa i rysunku studyjnego przy użyciu różnych technik, m. in. farby akrylowe, akwarele, pastele, ołówek. Zachęcamy dzieci do swobodnej, twórczej wypowiedzi. Zajęcia prowadzi […]
Capoeira dla dzieci // zajęcia stałe // II 2025
Zapraszamy na cykliczne zajęcia capoeiry – brazylijskiej sztuki walki, łączącej w sobie elementy tańca, akrobatyki i muzyki. To dynamiczna i pełna energii praktyka, która może zapewnić świetny trening, a jednocześnie pozwala twórczo wyrazić siebie. Nasze zajęcia są ogólnorozwojowe. Pracujemy nad siłą, gibkością, szybkością i techniką zarówno poprzez zabawy, jak i kopnięcia, uniki i elementy poruszania […]
Capoeira dla młodzieży i dorosłych // zajęcia stałe // II 2025
Zapraszamy na cykliczne zajęcia capoeiry – brazylijskiej sztuki walki, łączącej w sobie elementy tańca, akrobatyki i muzyki. To dynamiczna i pełna energii praktyka, która może zapewnić świetny trening, a jednocześnie pozwala twórczo wyrazić siebie. Nasz trening jest ogólnorozwojowy. Pracujemy nad siłą, gibkością, szybkością i techniką poprzez zarówno tradycyjne ćwiczenia fitness jak i kopnięcia, uniki i […]
Balet dla dzieci (4-8 lat) // zajęcia stałe // II 2025
Balet dla dzieci – zajęcia taneczne dla dzieci w wieku 4-8 lat, na których kształtuje się nawyki dobrej postawy. Podczas spotkań dzieci nauczą się podstawowych pozycji baletowych oraz figur, takich jak: mostek, szpagat, czy stanie na rękach. Na warsztatach pojawią się także elementy akrobatyki, ćwiczenia rozciągające i poprawiające koordynację. Prowadząca: Julia Kiełbik – studentka Akademii […]
Taniec współczesny (8 – 15 lat) // zajęcia stałe // II 2025 (poniedziałki, środy)
Taniec współczesny charakteryzuje się swobodną formą dając tańczącemu przestrzeń do wyrażania własnych emocji i odczuć. Wykorzystywany jest w nim ciężar własnego ciała, grawitacja, praca z oddechem oraz elementy akrobatyki. Podczas zajęć będziemy uczyć się różnych choreografii do znanych piosenek. Poza nauką kroków wzmacniamy i rozciągamy całe ciało, budujemy jego świadomość oraz tworzymy własne choreografie. Zajęcia […]
IMPAST – Malarstwo i rysunek dla dorosłych // zajęcia stałe // II 2025
Impast to zajęcia malarstwa i rysunku, skierowane do dorosłych. Podczas twórczych spotkań poznamy różne techniki malarskie i rysunkowe, pojawi się studium anatomii człowieka, pejzaże, czy martwa natura. Program zajęć będzie dostosowany do umiejętności oraz oczekiwań odbiorów. Aby dołączyć do „Impastu” możesz mieć już doświadczenie, tworzyć własne dzieła albo być początkujący – nie potrzebujesz żadnych konkretnych […]
Warsztaty rękodzieła „Twoje dłonie Twoją pasją” // zajęcia stałe // II 2025
„Twoje dłonie, Twoją pasją” to zajęcia rękodzielnicze, które mają na celu rozwijanie kreatywności, kształtowanie sprawności manualnej, pobudzenie wyobraźni, poprawę koordynacji wzrokowo-ruchowej, wyrażanie ekspresji twórczej. Rękodzieło artystyczne to idealna propozycja dla wszystkich, którzy poszukują wyciszenia, odreagowania negatywnych emocji oraz chcą stworzyć własne, niepowtarzalne dzieło. Zajęcia odbywają się we wtorki w godz. 17:00-18:30 w MSK: Widzew Wschód, […]
Ceramika 502 // zajęcia stałe // II 2025
Zajęcia ceramiczne dla dzieci i dorosłych to propozycja cyklicznych spotkań twórczych, podczas których będą powstawać przedmioty płaskie i przestrzenne, artystyczne i użytkowe, w różnorodnych technikach lepienia. Ceramika to wszechstronna dziedzina sztuki, dająca nieograniczone możliwości twórcze. Praca z gliną wycisza, relaksuje, ucząc też pokory i cierpliwości. Warsztaty są doskonałą odskocznią od ekranów i wyświetlaczy oraz ciekawą […]
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 3 – 12:00 // zajęcia stałe // luty 2025
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 2 – 10:45 // zajęcia stałe // luty 2025
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
