Gimnastyka na krzesłach „Siedzę zdrowo, ruszam się lekko”
14.05.2025r. oraz 21.05.2025r. godz. 15.30 – 16.00 ” Siedzę zdrowo, ruszam się lekko” – gimnastyka na krzesłach – Prowadzenie: Danuta Ciechańska
Zapraszamy wszystkich seniorów, niezależnie od kondycji fizycznej. Ćwiczenia poprawiają mobilność i koordynację, pomogą wzmocnić mięśnie i stawy ale przede wszystkim zapewnią lepsze samopoczucie i witalność.
Wydarzenie realizowane w ramach Łódzkich Senioraliów 2025.
Wstęp bezpłatny
-
KOSZT:
bezpłatnie
Wyprzedane!
-
KOSZT:
bezpłatnie
