Spotkanie z współautorką książek o Łodzi Filmowej – Anną Michalską
Serdecznie zapraszamy na spotkanie z współautorką książek o Łodzi Filmowej – Anną Michalską. Anna Michalska, kulturoznawczyni, muzealniczka, edukatorka, popularyzatorka kultury filmowej, osoba przez wiele lat związana z łódzkimi kinami studyjnymi (m.in. Cytryną i Kinem Kinematograf). Współautorka książek: „Nakręcone w Łodzi” oraz „Łódzkie kina. Od Bałtyku do Tatr”.
ZUMBA // ZAJĘCIA STAŁE // MAJ 2026
Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Jej choreografia łączy w sobie takie style, jak: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego oraz treningu cardio. Prowadzenie: Agnieszka Sokołowska
Zajęcia indywidualne ze śpiewu – dzieci, młodzież, dorośli // zajęcia stałe // VI 26 // wk
ZAJĘCIA WOKALNE – kierujemy do dzieci od 8 roku życia, młodzieży oraz dorosłych. Program zajęć obejmuje: – Naukę emisji i higieny głosu – Impostację głosu – Ćwiczenia oddechowe – Ćwiczenia pobudzające rezonatory – Ćwiczenia wokalne skali głosu – Ćwiczenia artykulacyjne i dykcyjne – Korygowanie postawy podczas śpiewania – Dobór repertuaru do możliwości wokalnych – Praca […]
Zajęcia indywidualne ze śpiewu – dzieci, młodzież, dorośli // zajęcia stałe // V 26 // wk
ZAJĘCIA WOKALNE – kierujemy do dzieci od 8 roku życia, młodzieży oraz dorosłych. Program zajęć obejmuje: – Naukę emisji i higieny głosu – Impostację głosu – Ćwiczenia oddechowe – Ćwiczenia pobudzające rezonatory – Ćwiczenia wokalne skali głosu – Ćwiczenia artykulacyjne i dykcyjne – Korygowanie postawy podczas śpiewania – Dobór repertuaru do możliwości wokalnych – Praca […]
Kolaż // młodzież 16+ i dorośli // zajęcia stałe // Ośrodek Górna // Maj
Zapraszamy na warsztaty kolażu papierowego w ramach cyklu spotkań organizowanych przez MSK Górna. Podczas półtoragodzinnych zajęć uczestnicy poznają genezę i historię kolażu, a także jego współczesne odsłony. Warsztaty odbywać się będą w klasycznej, analogowej formule – z użyciem papieru, nożyczek i kleju. Zajęcia skierowane są do młodzieży 16+ oraz osób dorosłych. Wszystkie materiały zapewnia organizator. […]
TWORŻYWO // zajęcia plastyczne dla dorosłych +krąg // zajęcia stałe // maj 2026
Cyjanotypia Czyli jak zrobić zdjęcie… bez aparatu. Układasz przedmioty i rośliny, pozwalasz światłu narysować obraz, zatrzymujesz kształt, obraz i charakter przedmiotów. 💙 Prosty proces, a efekt zaskakuje – magia światła na papierze. 📅 Terminy spotkań: 7, 14, 21, 28 maja Przyjdź i sprawdź, co może stworzyć światło. ✨ TWORŻYWO to takie zajęcia, na których praca z materią […]
Klucz do muzyki Nauka gry na pianinie, wiolonczeli, skrzypcach / maj 2026
Chciałbyś grać na pianinie, wiolonczeli lub skrzypcach? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy już masz pewne doświadczenie, z naszym prowadzącym uda Ci się rozwinąć muzyczny talent. Zajęcia będą dopasowane do Twojego poziomu, abyś mógł cieszyć się postępami i osiągnąć swoje muzyczne cele. Pozwól sobie na naukę nowych utworów, odkrywanie klasyki lub wykonywanie kawałków swoich […]
Lektorat języka angielskiego dla dorosłych i seniorów Żabieniec // zajęcia stałe // maj 2026
Nauka nowego języka to doskonały sposób na zachowanie młodości umysłu – rozwija pamięć, koncentrację i pobudza do działania! Podczas naszych zajęć skupiamy się na konwersacjach, co pozwali uczestnikom zacząć mówić po angielsku w codziennych sytuacjach. Zajęcia prowadzi kompetentny nauczyciel z doświadczeniem w pracy z seniorami, który zadba o przyjazną i komfortową atmosferę. Zajęcia stratują od […]
GIMNASTYKA NA KRZESŁACH // zajęcia stałe dla seniorów // maj 2026
Pragniesz uszczęśliwić swoje ciało i zadbać o jego kondycję, ale obawiasz się, że nie podołasz intensywnemu treningowi? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Zapraszamy seniorów, osoby pracujące w pozycji siedzącej oraz wszystkich, którym doskwierają bóle kręgosłupa lub po prostu szukających łagodnej przyjemnej formy ruchu. W trakcie zajęć poznajemy ćwiczenia cardio, pracujemy z oddechem w harmonijnym rytmie. […]
Joga dla kręgosłupa // zajęcia stałe // maj 2026
Odnów siły witalne, odzyskaj spokój i radość życia. Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe zajęcia Kundalini Jogi, stworzone z myślą o Twoim zdrowiu, wewnętrznej równowadze i dobrej energii. Kundalini Joga uważana jest za jogę świadomości. Jest to okazja do głębokiego spotkania z samym sobą. To forma pracy z ciałem i oddechem, która w skuteczny sposób pomaga redukować stres, zwiększać […]
