Ja w równowadze praktyka dobrostanu i autoregulacji / 22.05.2026
Dobra minka ćwiczenia dla Twojej twarzy Dlaczego twarz starzeje się szybciej? Dlaczego procesy starzenia najbardziej widać na twarzy? Odpowiedzialność za to ponoszą mięśnie, które na twarzy w odróżnieniu od pozostałych mięśni mają funkcję mimiczną czyli odzwierciedlają nasze emocje. Dlatego twarz jest mapą naszych emocji i to jak wygląda zależy w dużej mierze od tego jak […]
SENIORALIA: Wyklejane obrazki – collage
Zapraszamy seniorów na spotkanie, podczas którego będzie można poćwiczyć zdolności manualne, rozwinąć talent plastyczny i wyobraźnię oraz w praktyce zapoznać się z ciekawą techniką tworzenia kompozycji, spopularyzowaną na początku XX wieku przez P. Picassa. Zapisy: b.socha@msk.lodz.pl, 42 65336 45, 502 623 846.
SENIORALIA: Ruszamy dłonie, budzimy głowę
Zapraszamy naszych seniorów na warsztaty, podczas których będziemy tworzyć proste rzeczy własnymi rękami. Na początek poćwiczymy i rozruszamy dłonie oraz palce, a potem wykonamy zawieszkę do kluczy małego ludzika, który będzie „Strażnikiem Twoich kluczy”. To świetna okazja, żeby zrobić coś dla siebie, spędzić czas w przyjemny sposób. Nie trzeba nic umieć – wystarczy chcieć przyjść. […]
SENIORALIA: Filozofia w działaniu „O co pytają nas polscy filozofowie?”
Zajęcia pierwsze – Piękni i dobrzy – polscy estetycy Pierwsze spotkanie z cyklu „Filozofia w działaniu” poświęcone będzie polskiej myśli estetycznej. Wspólnie przyjrzymy się rodzimemu rozumieniu piękna, sposobom przeżywania wartości zawartych w ludzkiej twórczości i sztuce dobrego życia. Spojrzymy zatem na piękno szeroko – przez pryzmat dorobku duchowego i ważkich, codziennych wyborów. Powyższe refleksje zostaną […]
KAMENA i Przyjaciele – Imieniny u Stasia
W programie imprezy: – promocja Jubileuszowego (2015-2025) „Magazynu rzeczy różnych KAMENA”, – wręczenie Złotej Kameny i KAMEN DZIESIĘCIOLECIA, – występy zaproszonych gości („prezent dla solenizanta”). Zapisy: rondo@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846.
Caffe Rondo – Klub Seniora: wykłady, warsztaty i spotkania // 12.05.2026
Czas na błysk – koralikowe popołudnie IV Odkryj radość tworzenia barwnych bransoletek i wyraź siebie! Warsztaty, podczas których tworzymy bransoletki z sercem i pasją. Każdy koralik to mała historia, a Ty stworzysz swoją własną, wyjątkową „złotą chwilę”. Stwórz coś wyjątkowego – jeden koralik na raz! Opis: tworzenie bransoletek staje się prawdziwą przygodą kolorów i kształtów. […]
Bawmy się // 23.05.2026
Wieczorek taneczny dla seniorów. Wydarzenie cykliczne z wyjątkiem przerwy wakacyjnej i okresu adwentu i wielkiego postu, mające na celu integrację lokalnej społeczności Seniorów i promocję Ośrodka jako ważnego, przyjemnego i przyjaznego miejsca spotkań i spędzania czasu wolnego. Obowiązują rezerwacje telefoniczne pod numerem telefonu 42 653 36 45 lub 502 623 846.
Bawmy się // 09.05.2026
Wieczorek taneczny dla seniorów. Wydarzenie cykliczne z wyjątkiem przerwy wakacyjnej i okresu adwentu i wielkiego postu, mające na celu integrację lokalnej społeczności Seniorów i promocję Ośrodka jako ważnego, przyjemnego i przyjaznego miejsca spotkań i spędzania czasu wolnego. Obowiązują rezerwacje telefoniczne pod numerem telefonu 42 653 36 45 lub 502 623 846.
Akademia umysłu i pamięci zajęcia dla seniorów // maj 2026
Sprawny umysł, Zwinne ręce! Zapraszamy na wyjątkowe spotkania. Ćwiczenia ruchowe: proste gry zręcznościowe – usprawniają koordynację wzrokowo-ruchową i refleks, poprawiają zwinność, równowagę i precyzję ruchów. Efekt zamierzony zajęć: poprawa pamięci i koncentracji. Zajęcia są skierowane do seniorów z lekkimi deficytami pamięci, koncentracji lub koordynacji ruchowej. Odpowiednie dla osób, które pragną aktywnie spędzać czas, rozwijać swoje […]
Giętki język – indywidualne zajęcia logopedyczne / maj 2026
Osoby pragnące skorygować wady wymowy, interesujące się poprawą jakości mówienia, emisją głosu, dykcją, zagadnieniami związanymi ze strukturą wypowiedzi, mową jako narzędziem komunikacji, prezentacji czy interakcji, logopedią artystyczną zapraszamy do kontaktu. W ramach Pracowni Teatru i Mowy. Obowiązują zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 426533645, 502623846.
