Joga Relaks // Lutnia // Zajęcia stałe// IV
Joga dla relaksu to zajęcia ruchowe i relaksacyjne, których głównym celem jest poprawa kondycji fizycznej i uelastycznienie ciał uczestników. Dodatkową korzyścią jest poszerzenie świadomości ciała oraz nauka relaksacji. Ćwiczenia są na bieżąco dopasowywane do aktualnych możliwości i potrzeb zdrowotnych odbiorców.
- uczestnicy: kobiety 18+
- termin zajęć: czwartek / g. 16:45
- prowadząca: Mariola Warszewska
-
KOSZT:
40 zł karnet miesięczny
10 zł pojedyncze zajęcia
-
KOSZT:
40 zł karnet miesięczny
10 zł pojedyncze zajęcia
