Events

Zapraszamy seniorów na twórcze i pełne magii warsztaty „Świąteczne Wiankowanie”, organizowane w ramach projektu Centrum Aktywnego Seniora w Łodzi. Podczas spotkania uczestnicy własnoręcznie wykonają świąteczne wianki – wyjątkowe dekoracje, które wprowadzą do domu atmosferę ciepła i świątecznego nastroju. Warsztaty to nie tylko okazja do rozwijania zdolności manualnych, ale także czas spędzony w miłym towarzystwie, przy […]

Zapraszamy na zajęcia LATINO MIX GOLD Zajęcia taneczno fitnessowe dla grupy 60+ Jak wyglądają zajęcia? Przedłużona rozgrzewka rozluźniająca napięcia w ciele, nauka kroków i choreografii m.in. salsy, bachaty, cha-chy, trening funkcjonalny w trakcie tańca i zabawy. Zajęcia kończą się stretchingiem. Co zyskasz biorąc udział w zajęciach? • przede wszystkim będziesz się dobrze bawić • poprawisz […]

Sprawny umysł, Zwinne ręce – nowa forma spotkań dla seniorów, które łączą ćwiczenia umysłowe i ruchowe, wspierając zdrowie fizyczne i psychiczne seniorów. Zajęcia odbywają się co piątek, tworząc spójną całość – dzięki nim Twoje myśli i ciało pozostają w formie, a przy tym dobrze się bawisz!  Ćwiczenia umysłowe: krzyżówki, rebusy, łamigłówki – pobudzają pamięć, koncentrację i logiczne […]