Misaże – muzyczny relaks // zajęcia stałe // I 2025

Zapraszamy na zajęcia relaksacyjne z instrumentami muzycznymi w nurcie muzykoterapii. Ich wzbogaceniem będą misy dźwiękowe, których brzmienie można nie tylko usłyszeć, ale i poczuć w ciele. Wykorzystane zostaną też inne instrumenty: altówka, gong, perkusjonalia oraz nagrania, w zależności od potrzeb grupy i pory zajęć.

Nadmiar bodźców i stres często odbierają nam możliwość samodzielnego wywołania w swoich ciałach i psychice uczucia odprężenia. Tutaj pojawiają się misy dźwiękowe i ich subtelne drgania, a po chwili wachlarz odczuć indywidualny dla każdego człowieka.

Być może zaśniesz i zanurzysz się w błogim relaksie. Może zdarzyć się jednak, że coś nie będzie pozwalało Ci odpłynąć, a dźwięki, cisza, czy wspomnienie ułożą się w odczucia, których się nie spodziewałeś. Taka też rola i piękno muzyki.

Zajęcia prowadzi Martyna Susek. Z zamiłowania i wykształcenia jest muzykiem, absolwentką Akademii Muzycznej w Łodzi na Wydziale Instrumentalnym. Oprócz działalności artystycznej i edukacyjnej, z pasją rozwija swoje umiejętności z zakresu muzykoterapii i terapii dźwiękiem. Technik masażu dźwiękiem uczyła się od jednej z najlepszych specjalistek w kraju – dr n.med. Małgorzaty Kronenberger. „Misaże” to jej autorski projekt.