Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 1 – 9:30 // zajęcia stałe // kwiecień 2025
Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
MUZYKA w RUCHU / muzyczna terapia dla Seniora // kwiecień 2025
Muzykoterapia to zajęcia według metody mobilnej relaksacji muzycznej. Ćwiczenia wykonywane na sesjach pomogą poradzić sobie z różnymi problemami. Poprawią prawidłową pracę mięśni, jak i pomogą radzić sobie z emocjami. Zajęcia są dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników i mają na celu poprawę jakości życia seniorów: poprawiają nastrój, wspomagają pamięć i koncentrację, łagodzą ból i napięcia, stymulują […]
Czarowanie na ekranie. Spotkanie z seniorami i teatrem cieni w pracowni U-LA-LA!
Podczas spotkania będziemy eksperymentować i zastanawiać się w jaki sposób ożywić obraz na białym ekranie. Jakie efekty specjalne możemy zastosować by uplastycznić i ubarwić teatr cieni. Zapisy: b.socha@msk.lodz.pl, 42 65336 45, 502 623 846.
Wernisaż pokonkursowa wystawa fotografii „Seniora czas wolny”
Wernisaż Galerii Czasu Wolnego Wydarzenie aktywizujące artystycznie środowiska seniorskie. Wernisaż przygotowany we współpracy z Fundacją Kamena w Łodzi. Zapisy: rondo@msk.lodz.pl , 42 653 36 45, 502 623 846.
Bawmy się // 26.04.2025,
Wieczorek taneczny dla seniorów. Wydarzenie cykliczne z wyjątkiem przerwy wakacyjnej i okresu adwentu i wielkiego postu, mające na celu integrację lokalnej społeczności Seniorów i promocję Ośrodka jako ważnego, przyjemnego i przyjaznego miejsca spotkań i spędzania czasu wolnego. Obowiązują rezerwacje telefoniczne pod numerem telefonu 42 653 36 45 lub 502 623 846.
Dobra minka – ćwiczenia dla Twojej twarzy
Zapraszamy na ćwiczenia z wybranych technik automasażu i jogi twarzy, w konsekwencji poprawiających dobrostan człowieka. Kompleksowe podejście do zdrowia, łączące elementy dbałości o wygląd z technikami poprawiającymi samopoczucie psychiczne i fizyczne. Uczestnicy na spotkaniu będą się uczyli, jak poprzez odpowiednie ćwiczenia, dietę oraz techniki relaksacyjne, wspierać zdrowie skóry twarzy i ciała, a także jak utrzymywać […]
Cieniowanie na ekranie. Spotkanie z seniorami i teatrem cieni w pracowni U-LA-LA!
Tematem spotkania będzie magia jaką mogą stworzyć cienie oświetlonych przedmiotów, postaci i lalek rzucone na biały ekran. Będziemy obserwować, kiedy cień jest duży, rozmyty, a kiedy mały i wyraźny i zastanawiać się jak wykorzystać to do stworzenia opowieści. Zapisy: b.socha@msk.lodz.pl, 42 65336 45, 502 623 846.
Jak powstaje film animowany? Projekcja filmu animowanego „Lola i pianino hałasów
Spotkanie z okazji zbliżającego się Światowego Dnia Sztuki przypadającego na 15 kwietnia. Będziemy zgłębiać tajniki sztuki animacji poklatkowej. Film opowiada historię dorastającej Loli i jej młodszego brata w spektrum autyzmu. Wyjątkowa opowieść o poszukiwaniu porozumienia między rodzeństwem, skierowana do małego widza, ale nie tylko, starsi na pewno też odnajdą coś dla siebie. Po projekcji spotkanie […]
S jak Senior w Sztuce – wykład o sztuce z odrobiną praktyki // 24.04.2025
Spotkania ze sztuką mają na celu przybliżenie Seniorom zjawisk zachodzących w sztuce współczesnej ukazanych w odniesieniu do sztuki tradycyjnej. Spotkania mają charakter praktyczny i teoretyczny. Praktyka poprzedzona jest wykładem z teorii sztuk. Zapisy: rondo@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846.
S jak Senior w Sztuce – wykład o sztuce z odrobiną praktyki // 10.04.2025
Spotkania ze sztuką mają na celu przybliżenie Seniorom zjawisk zachodzących w sztuce współczesnej ukazanych w odniesieniu do sztuki tradycyjnej. Spotkania mają charakter praktyczny i teoretyczny. Praktyka poprzedzona jest wykładem z teorii sztuk. Zapisy: rondo@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846.