Klub Miłośników Flamenco Żabieniec // zajęcia stałe // październik 2025

Flamenco od dawna fascynuje ludzi na świecie, to zjawisko kulturowe w Hiszpani związanej w folklorem Cyganów Andaluzyjskich. Muzyka, taniec, śpiew flamenco to wyjątkowo ekspresja, którą można doświadczyć podczas spotkań. Klub jest skierowany do uczestników zajęć flamenco dla dorosłych. Zajęcia z jednymi z najlepszych instruktorów tańca flamenco w Polsce. W ramach klubu spotyka się grupa taneczna […]
Warsztaty flamenco dla początkujących na Żabieńcu // zajęcia stałe // godz. 16:15 // październik 2025

Zajęcia z jednymi z najlepszych instruktorów tańca flamenco w Polsce.
Bawmy się // 25.10.2025

Wieczorek taneczny dla seniorów. Wydarzenie cykliczne z wyjątkiem przerwy wakacyjnej i okresu adwentu i wielkiego postu, mające na celu integrację lokalnej społeczności Seniorów i promocję Ośrodka jako ważnego, przyjemnego i przyjaznego miejsca spotkań i spędzania czasu wolnego. Obowiązują rezerwacje telefoniczne pod numerem telefonu 42 653 36 45 lub 502 623 846.
Bawmy się // 11.10.2025



Wieczorek taneczny dla seniorów. Wydarzenie cykliczne z wyjątkiem przerwy wakacyjnej i okresu adwentu i wielkiego postu, mające na celu integrację lokalnej społeczności Seniorów i promocję Ośrodka jako ważnego, przyjemnego i przyjaznego miejsca spotkań i spędzania czasu wolnego. Obowiązują rezerwacje telefoniczne pod numerem telefonu 42 653 36 45 lub 502 623 846.
HIP HOP dla przedszkolaka // zajęcia stałe // X


Hip-hop to dynamiczny styl tańca, który łączy energiczne ruchy, rytmiczne kroki i elementy improwizacji. Jest inspirowany kulturą uliczną i muzyką hip-hopową. Na naszych zajęciach dzieci uczą się podstawowych kroków, układów choreograficznych i elementów freestyle’u w atmosferze zabawy. Hip-hop pomaga rozwijać koordynację ruchową, poprawiając równowagę i gibkość. Dzięki dynamicznym ruchom wzmacnia mięśnie i poprawia kondycję fizyczną. […]
FREEstyle Dance – LUTNIA // zajęcia stałe // X


FREEstyle Dance to pełne energii zajęcia taneczne dla dzieci w wieku 7–12 lat, które łączą w sobie taniec estradowy, sceniczny, teatr tańca oraz street art. To przestrzeń, w której liczy się nie tylko technika, ale też ekspresja, kreatywność i własny styl. Każda choreografia to mała opowieść, a każdy ruch może stać się artystycznym manifestem. Przez […]
TANIEC LUDOWY // Zespół Pieśni i Tańca „Łódź” grupa młodzieżowa // zajęcia stałe // grudzień 2025




Masz serce do tańca i ciekawi Cię kontakt z tradycją? Proponujemy Ci dynamiczną formę ruchu, która łączy precyzję i wyraz artystyczny inspirowany ludowością. Poznasz tańce z różnych regionów Polski, m.in. łowickie, opoczyńskie, wielkopolskie, nowosądeckie, lubelskie, tańce z okolic Spiszu, Jurgowa i Orawy. Nauczysz się pracy w parze i grupie, a także wzmocnisz swoją kondycję i […]
TANIEC LUDOWY // Zespół Pieśni i Tańca „Łódeczki” grupa dziecięca // zajęcia stałe // listopad 2025




Taniec ludowy dla dzieci – radość w folkowym rytmie Zapraszamy dzieci do barwnego świata tańca typu ludowego! Młodzi tancerze poznają podstawowe kroki tańców regionalnych. Przez wspólną zabawę uczą się rytmu, koordynacji ruchowej i współpracy w grupie, rozwijając jednocześnie wrażliwość na tradycję. Każde spotkanie staje się małą, taneczną przygodą, może masz ochotę ją z nami przeżyć? […]
TANIEC LUDOWY // Zespół Pieśni i Tańca „Łódź” grupa młodzieżowa // zajęcia stałe // listopad 2025




Masz serce do tańca i ciekawi Cię kontakt z tradycją? Proponujemy Ci dynamiczną formę ruchu, która łączy precyzję i wyraz artystyczny inspirowany ludowością. Poznasz tańce z różnych regionów Polski, m.in. łowickie, opoczyńskie, wielkopolskie, nowosądeckie, lubelskie, tańce z okolic Spiszu, Jurgowa i Orawy. Nauczysz się pracy w parze i grupie, a także wzmocnisz swoją kondycję i […]
GIMNASTYKA NA KRZESŁACH // zajęcia stałe dla seniorów // październik 2025


Pragniesz uszczęśliwić swoje ciało i zadbać o jego kondycję, ale obawiasz się, że nie podołasz intensywnemu treningowi? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Zapraszamy seniorów, osoby pracujące w pozycji siedzącej oraz wszystkich, którym doskwierają bóle kręgosłupa lub po prostu szukających łagodnej przyjemnej formy ruchu. W trakcie zajęć poznajemy ćwiczenia cardio, pracujemy z oddechem w harmonijnym rytmie. […]

