GIMNASTYKA NA KRZESŁACH // zajęcia stałe dla seniorów // grudzień 2025
Pragniesz uszczęśliwić swoje ciało i zadbać o jego kondycję, ale obawiasz się, że nie podołasz intensywnemu treningowi? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Zapraszamy seniorów, osoby pracujące w pozycji siedzącej oraz wszystkich, którym doskwierają bóle kręgosłupa lub po prostu szukających łagodnej przyjemnej formy ruchu. W trakcie zajęć poznajemy ćwiczenia cardio, pracujemy z oddechem w harmonijnym rytmie. […]
MIX TANECZNY // zajęcia taneczne dla dzieci 4-6 lat // zajęcia stałe // grudzień 2025
Zapraszamy najmłodszych, których żywiołem jest taniec, na pełne dobrej zabawy warsztaty. Połączenie różnych stylów, od rytmiki i elementów baletu, po taniec nowoczesny i kreatywny ruch gwarantuje, że każde dziecko znajdzie coś dla siebie! Mali tancerze rozwiną koordynację, poczucie rytmu i wyobraźnię, a przy tym wzmocnią pewność siebie. Ta dostosowana do możliwości uczestników przygoda sprawi, że […]
Warsztaty flamenco dla średniozaawansowanych na Żabieńcu // zajęcia stałe // grudzień 2025
Flamenco od dawna fascynuje ludzi na świecie, to zjawisko kulturowe w Hiszpani związanej w folklorem Cyganów Andaluzyjskich. Muzyka, taniec, śpiew flamenco to wyjątkowo ekspresja, którą można doświadczyć podczas spotkań. Klub jest skierowany do uczestników zajęć flamenco dla dorosłych. Zajęcia z jednymi z najlepszych instruktorów tańca flamenco w Polsce. W ramach klubu spotyka się grupa taneczna […]
Warsztaty flamenco dla średniozaawansowanych na Żabieńcu // zajęcia stałe // listopad 2025
Flamenco od dawna fascynuje ludzi na świecie, to zjawisko kulturowe w Hiszpani związanej w folklorem Cyganów Andaluzyjskich. Muzyka, taniec, śpiew flamenco to wyjątkowo ekspresja, którą można doświadczyć podczas spotkań. Klub jest skierowany do uczestników zajęć flamenco dla dorosłych. Zajęcia z jednymi z najlepszych instruktorów tańca flamenco w Polsce. W ramach klubu spotyka się grupa taneczna […]
Klub Miłośników Flamenco Żabieniec // zajęcia stałe // grudzień 2025
Flamenco od dawna fascynuje ludzi na świecie, to zjawisko kulturowe w Hiszpani związanej w folklorem Cyganów Andaluzyjskich. Muzyka, taniec, śpiew flamenco to wyjątkowo ekspresja, którą można doświadczyć podczas spotkań. Klub jest skierowany do uczestników zajęć flamenco dla dorosłych. Zajęcia z jednymi z najlepszych instruktorów tańca flamenco w Polsce. W ramach klubu spotyka się grupa taneczna […]
Warsztaty flamenco dla początkujących na Żabieńcu // zajęcia stałe // godz. 16:15 // grudzień 2025
Zajęcia z jednymi z najlepszych instruktorów tańca flamenco w Polsce.
TuTu -zajęcia baletowe dla dzieci 3-5 lat // zajęcia stałe // XII
Zajęcia baletowe dla dzieci w wieku 3-5 lat to idealny sposób na wprowadzenie najmłodszych w fascynujący świat tańca. Podczas zajęć maluchy uczą się podstawowych kroków baletowych, które rozwijają ich koordynację ruchową i poczucie rytmu. Dzieci poznają balet w przyjaznej atmosferze, gdzie każde z nich może poczuć się wyjątkowo i rozwijać swoje umiejętności w indywidualnym tempie. […]
HIP HOP dla przedszkolaka // zajęcia stałe // XII
Hip-hop to dynamiczny styl tańca, który łączy energiczne ruchy, rytmiczne kroki i elementy improwizacji. Jest inspirowany kulturą uliczną i muzyką hip-hopową. Na naszych zajęciach dzieci uczą się podstawowych kroków, układów choreograficznych i elementów freestyle’u w atmosferze zabawy. Hip-hop pomaga rozwijać koordynację ruchową, poprawiając równowagę i gibkość. Dzięki dynamicznym ruchom wzmacnia mięśnie i poprawia kondycję fizyczną. […]
FREEstyle Dance – LUTNIA // zajęcia stałe // XII
FREEstyle Dance to pełne energii zajęcia taneczne dla dzieci w wieku 7–12 lat, które łączą w sobie taniec estradowy, sceniczny, teatr tańca oraz street art. To przestrzeń, w której liczy się nie tylko technika, ale też ekspresja, kreatywność i własny styl. Każda choreografia to mała opowieść, a każdy ruch może stać się artystycznym manifestem. Przez […]
FEIRIN -Zespół Tańca Irlandzkiego -LUTNIA // zajęcia stałe // XII
FEIRIN -Zespół Tańca Irlandzkiego tworzą miłośnicy folkloru irlandzkiego. Podczas spotkań tancerze ćwiczą podstawowe kroki tańca irlandzkiego oraz doskonalą technikę stepu. Ważnym elementem nauki są techniki tańców szkockich i celtyckich. Podczas zajęć powstają choreografie w układach solowych i zbiorowych, które Zespół FEIRIN prezentuje na licznych koncertach i festiwalach tanecznych. uczestnicy: młodzież (15+) i dorośli (18+) […]
