Gimnastyka 60+ grupa godz. 15:15 // zajęcia stałe // IV

Gimnastyka 60+ to propozycja dla aktywnych seniorów, ale także dla osób młodszych, które chcą poćwiczyć w spokojnym tempie. Dzięki zajęciom uczestnicy utrzymają sprawność stawów oraz poprawią elastyczność ciała. Aktywność fizyczna pomoże także zapobiec bólom kręgosłupa.

Prowadząca:

Agnieszka Milczarek – z wykształcenia nauczyciel wychowania fizycznego, choreograf i masażystka. Pani Agnieszka pracowała w domach kultury jako prowadząca zajęcia z tańca jazzowego, teatralne, gimnastykę, a także w szkołach jako nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor tańca. Prowadziła także grupy cheerleaderek i teatru.