Muzykoterapia: Anatomia ruchu

Serdecznie zapraszamy na nowy cykl zajęć dla seniorów. Podczas czwartkowych zajęć (cykl 10 spotkań o godz. 11:00 zaczynając od 03.04.2025) poprzez proste ćwiczenia i zabawy muzyczno-ruchowe zadbamy o sprawność psychofizyczną osób w wieku dojrzałym. Zajęcia zawierać będą elementy choreoterapii, muzykoterapii, technik oddechowych oraz relaksacyjnych. Poprowadzi je absolwentka edukacji muzycznej – Zuzanna Bociek-Ściebiura. Jako fascynatka wzmacniania procesów poznawczych poprzez sztukę nie pozwoli na nudę oraz zadba o miłą atmosferę podczas zajęć.
W ramach dofinansowania z Centrum Aktywnego Seniora zajęcia są bezpłatne dla seniorów.
Terminy spotkań: 03.04, 10.04, 24.04, 08.05, 15.05, 22.05, 9.05, 05.06, 12.06, 26.06 (czwartek, godz. 10:30)
Czas trwania: 60h. Przydadzą się: wygodny strój oraz buty na zmianę.
Instruktor: Zuzanna Bociek-Ściebiura