Muzykoterapia dla seniorów

Muzykoterapia dla seniorów to nowy cykl zajęć mających na celu uwrażliwienie na dźwięk, rytm oraz melodię. Użycie głosu (śpiew), proste instrumenty muzyczne, wykorzystanie elementów body percussion (granie na własnym ciele) pozwolą nie tylko cieszyć się z kontaktu z muzyką, ale również wspólne wykonywanie prostych utworów.

Muzykoterapia pomaga w redukcji stresu, poprawia pamięć, motorykę oraz jakość życia. Przynosi radość ze wspólnego muzykowania oraz wpływa na zdrowie zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Zajęcia poprowadzi absolwentka edukacji muzycznej – Zuzanna Bociek-Ściebiura. Jako fascynatka terapii poprzez sztukę nie pozwoli na nudę oraz zadba o miłą, pełną muzyki atmosferę podczas zajęć.

W ramach dofinansowania z Centrum Aktywnego Seniora zajęcia są bezpłatne.

Czas trwania: godzina
Przydadzą się: wygodny strój oraz buty na zmianę.

Instruktor: Zuzanna Bociek-Ściebiura