ZUMBA // ZAJĘCIA STAŁE // STYCZEŃ 2026
Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Jej choreografia łączy w sobie takie style, jak: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego oraz treningu cardio. Prowadzenie: Agnieszka Sokołowska
Joga dla kręgosłupa // zajęcia stałe // styczeń 2026
Odnów siły witalne, odzyskaj spokój i radość życia. Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe zajęcia Kundalini Jogi, stworzone z myślą o Twoim zdrowiu, wewnętrznej równowadze i dobrej energii. Kundalini Joga uważana jest za jogę świadomości. Jest to okazja do głębokiego spotkania z samym sobą. To forma pracy z ciałem i oddechem, która w skuteczny sposób pomaga redukować stres, zwiększać […]
KLUCZ do MUZYKI / nauka gry na pianinie, wiolonczeli, skrzypcach – styczeń 2026
Chciałbyś grać na pianinie, wiolonczeli lub skrzypcach? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy już masz pewne doświadczenie, z naszym prowadzącym uda Ci się rozwinąć muzyczny talent. Zajęcia będą dopasowane do Twojego poziomu, abyś mógł cieszyć się postępami i osiągnąć swoje muzyczne cele. Pozwól sobie na naukę nowych utworów, odkrywanie klasyki lub wykonywanie kawałków swoich […]
Pracownia Plastyczna LUTNIA (13-16 lat) -LUTNIA // zajęcia stałe // I
Pracownia Plastyczna Lutnia (13-16 lat) Zajęcia przygotowujące młodzież do egzaminów, do Państwowego Liceum Sztuk Plastycznych w Łodzi. W ramach programu zajęć przewidziane jest opanowanie wymaganego warsztatu plastycznego oraz przygotowanie teczki prac wymaganych do egzaminu. Zajęcia realizowane są w wymiarze 90 minut/ raz w tygodniu. uczestnicy: młodzież (13-16 lat) termin zajęć: poniedziałek/ g. 17.00 -18.30 […]
Nauka gry na GITARZE -LUTNIA// zajęcia stałe // I
Podczas nauki gry na gitarze uczniowie doskonalą technikę gitarową i poszerzają swoje szeroko rozumiane umiejętności muzyczne: od nauki „słownictwa” akordowego po naukę samej gry na instrumencie. Na zajęciach można uczyć się grać od podstaw lub kontynuować swoją przygodę z gitarą. Nauka gry na gitarze odbywa się w grupach dwuosobowych. Godziny zajęć ustalane są indywidualnie. […]
FEIRIN -Zespół Tańca Irlandzkiego -LUTNIA // zajęcia stałe // I
FEIRIN -Zespół Tańca Irlandzkiego tworzą miłośnicy folkloru irlandzkiego. Podczas spotkań tancerze ćwiczą podstawowe kroki tańca irlandzkiego oraz doskonalą technikę stepu. Ważnym elementem nauki są techniki tańców szkockich i celtyckich. Podczas zajęć powstają choreografie w układach solowych i zbiorowych, które Zespół FEIRIN prezentuje na licznych koncertach i festiwalach tanecznych. uczestnicy: młodzież (15+) i dorośli (18+) […]
Studio Piosenki MELANGE // zajęcia stałe // I
W Studio Piosenki MELANGE ćwiczymy oddech, aparat głosowy i rezonatory. To pozwala naszym uczestnikom czynić w bardzo krótkim czasie ogromne postępy nie tylko w śpiewie, ale również interpretacji utworów, emisji głosu oraz dykcji. Duży nacisk kładziemy na dobór repertuaru, pracę z mikrofonem i obyciem scenicznym. Zajęcia odbywają się indywidualnie. uczestnicy: dzieci i młodzież terminy […]
Spotkanie z Dorotą Ponińską i Nieformalną Grupą Czytelniczą
Dorota Ponińska to polonistka i amerykanistka, polska pisarka, autorka powieści obyczajowych. Jest absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego, na którym uzyskała dyplom w Katedrze Kultury Polskiej na Wydziale Polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyła także amerykanistykę i public relations. Pracowała przez kilkanaście lat w branży PR zarówno w agencji, jak i w międzynarodowych korporacjach. Była członkiem zespołu ds. uzyskania przez […]
Not Just Passing Through / wernisaż
Dwie sale. Dwie opowieści. Jeden puls drogi. Wydarzenie Not Just Passing Through łączy dwie odmienne, lecz wzajemnie rezonujące perspektywy artystyczne. Obie wystawy — choć prezentowane osobno, w dwóch sąsiadujących przestrzeniach — tworzą wspólną narrację o ruchu, miejscu i czasie. O przechodzeniu i zatrzymywaniu się. O sposobach rozumienia przestrzeni, która nas otacza i która nas kształtuje. […]
Ciepłe słowa przy kawie / Caffe Rondo
„Książka rozmowa i zimowe zakładki do książek” Styczeń w Caffe Rondo zapowiada się wyjątkowo ciepło. Zapraszamy na spotkanie przy kawie. Będziemy czytać zabawny fragment książki Joanny Chmielewskiej „Lesio”. Powspominamy anegdoty z dzieciństwa, te nasze historie, które rozgrzewają lepiej niż kubek gorącej kawy. W części twórczej wykonamy własne zimowe zakładki do książek. Spotkanie zapowiada się idealnie by miło […]
