Oswoić smartfon // grudzień 2025

Zajęcia dla seniorów – pomoc w obsłudze telefonu komórkowego. Masz pytania dotyczące telefonu? Chcesz swobodnie korzystać z wiadomości, zdjęć czy Internetu? Zapraszamy na bezpłatne, indywidualne spotkania, podczas których pokażemy krok po kroku, jak korzystać z telefonu komórkowego. Nauczysz się obsługi podstawowych funkcji, pisania wiadomości, korzystania z Internetu i aplikacji przydatnych na co dzień. Wszystko w […]
Tajemnicze spotkanie na sztuk szczycie z Mikołajem „Ś”?

Zapraszamy na wyjątkowo świąteczne zajęcia Pracowni Plastycznej >R<, w trakcie których będziemy śledzić plastyczne toposy dumnej czerwoności niejakiego Mikołaja „Ś”. Działania Pracowni mają charakter kursu plastycznego, w trakcie którego poznamy zasady szybkiego szkicu, rysowania z obserwacji, a także otrzymamy praktyczne i teoretyczne narzędzia do działań malarskich. Łączymy praktykę malarską i rysunkową oraz grafikę z edukacją w sztuce. […]
Zajęcia Pracowni Plastycznej >R< // zajęcia stałe // grudzień 2025

Działania Pracowni mają charakter kursu plastycznego, w trakcie którego poznamy zasady szybkiego szkicu, rysowania z obserwacji, a także otrzymamy praktyczne i teoretyczne narzędzia do działań malarskich. Łączymy praktykę malarską i rysunkową oraz grafikę z edukacją w sztuce. A przy okazji będzie to pracownia nieograniczająca, otwarta, postaramy się zrealizować najbardziej niesamowite, kreatywne pomysły. Pracowania kieruje swą […]
Mówię Świadomie – teatralna praca ze słowem // grudzień 2025

Zajęcia dla dorosłych. Na zajęciach będziemy poznawać teatr materializujący się w słowie, czytaniu aktorskim, procesie twórczym. Dykcja, artykulacja, intonacja, akcent, interpretacja, mowa artystyczna, jakość głosu to niektóre z eksplorowanych pojęć. Interesuje nas również teatr, który zdarza się w uczestnikach i wynika z ich zainteresowań i dyspozycji twórczych. Obowiązkowe zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846.
Capoeira dla dzieci // zajęcia stałe // XI 2025

Zapraszamy na cykliczne zajęcia capoeiry – brazylijskiej sztuki walki, łączącej w sobie elementy tańca, akrobatyki i muzyki. To dynamiczna i pełna energii praktyka, która może zapewnić świetny trening, a jednocześnie pozwala twórczo wyrazić siebie. Nasze zajęcia są ogólnorozwojowe. Pracujemy nad siłą, gibkością, szybkością i techniką zarówno poprzez zabawy, jak i kopnięcia, uniki i elementy poruszania […]
Warsztaty dla srebrnych recytatorów „Gdzie jest sens?”

Warsztaty odbywają się w ramach Konkursu Recytatorskiego „Głos Dojrzałej Poezji” realizowanego ze środków miasta Łodzi, projekt Centrum Aktywnego Seniora. Zapraszamy osoby dorosłe i seniorów do udziału w warsztatach z zakresu kultury żywego słowa. Zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846.
Joga dla kręgosłupa // zajęcia stałe // listopad 2025

Odnów siły witalne, odzyskaj spokój i radość życia. Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe zajęcia Kundalini Jogi, stworzone z myślą o Twoim zdrowiu, wewnętrznej równowadze i dobrej energii. Kundalini Joga uważana jest za jogę świadomości. Jest to okazja do głębokiego spotkania z samym sobą. To forma pracy z ciałem i oddechem, która w skuteczny sposób pomaga redukować stres, zwiększać […]
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 3 – 12:00 // zajęcia stałe // listopad 2025

Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 2 – 10:45 // zajęcia stałe // listopad 2025




Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.
Zdrowy kręgosłup dla Seniora Żabieniec gr. 1 – 9:30 // zajęcia stałe // listopad 2025




Zajęcia rekreacyjne mające na celu poprawę kondycji osób uczestniczących w zajęciach.

