Friends We Share

Moduł 1

Friends We Share – Wellbeing Programme for Refugees with Role Models and Mentors
Numer projektu: 2023-1-PL01-KA220-ADU-000150729

strona internetowa projektu: https://www.friendsweshare.eu/

Projekt „Friends We Share – Wellbeing Programme for Refugees with Role Models and Mentors” został zrealizowany w ramach programu Erasmus+ w latach 2023–2025. Jego głównym celem było wspieranie integracji społecznej i dobrostanu psychicznego uchodźców oraz osób z doświadczeniem migracji poprzez mentoring, pracę z wzorcami osobowymi oraz rozwój praktycznych narzędzi dla edukatorów dorosłych, pracowników socjalnych i instytucji działających na rzecz włączenia społecznego.

W ramach projektu partnerzy opracowali i przetestowali model działań oparty na budowaniu relacji pomiędzy nowo przybyłymi osobami ubiegającymi się o azyl a uchodźcami, którym udało się już odnaleźć w nowych społecznościach. Ważnym elementem projektu były działania mentoringowe realizowane w formule Connection Cafés, które wzmacniały poczucie przynależności, motywację, samoocenę i wzajemne wsparcie uczestników.

Istotnym rezultatem projektu było także przygotowanie programu szkoleniowego Friends We Share dla edukatorów osób dorosłych i pracowników socjalnych. W jego ramach powstał praktyczny e-book zawierający metodologię, scenariusze działań, ćwiczenia oraz narzędzia możliwe do wykorzystania w pracy z osobami z doświadczeniem migracji. Materiały te zostały stworzone z myślą o wzmacnianiu kompetencji osób wspierających uchodźców, rozwijaniu mentoringu, budowaniu odporności psychicznej oraz promowaniu wrażliwości międzykulturowej.

W trakcie realizacji projektu odbyły się również szkolenia krajowe oraz międzynarodowe szkolenie w Stuttgarcie, które stanowiło ważny etap testowania i rozwijania opracowanej metodologii. Udział w nim wzięło 21 uczestników z sześciu instytucji partnerskich z różnych krajów Europy. Spotkanie pozwoliło na wymianę doświadczeń, wspólne uczenie się oraz dopracowanie narzędzi wykorzystywanych później w działaniach lokalnych i publikacjach projektowych.

Końcowa faza projektu obejmowała także działania upowszechniające realizowane w krajach partnerskich. Wydarzenia te potwierdziły, że metodologia Friends We Share jest elastyczna, praktyczna i może być skutecznie stosowana w różnych kontekstach społecznych i kulturowych. Łącznie wydarzenia upowszechniające zgromadziły 178 uczestników w pięciu krajach, reprezentujących m.in. organizacje pozarządowe, środowiska migranckie, instytucje publiczne, edukatorów, pracowników społecznych i aktywistów.

Projekt pozostawił po sobie trwałe i wartościowe rezultaty: publikacje, raporty, materiały szkoleniowe oraz gotowe narzędzia do dalszego wykorzystania przez organizacje i instytucje pracujące z osobami z doświadczeniem migracji. Szczególne znaczenie mają opracowane materiały edukacyjne i raport Overview and Lessons Learnt Report, które pokazują zarówno przebieg działań, jak i najważniejsze wnioski oraz rekomendacje wypracowane przez partnerstwo.

Zapraszamy do zapoznania się z publikacjami przygotowanymi w ramach projektu, w szczególności z e-bookiem, raportem podsumowującym oraz newsletterami projektowymi. Materiały te mogą stanowić cenne źródło wiedzy i inspiracji dla wszystkich osób oraz instytucji zainteresowanych tematyką dobrostanu, integracji i mentoringu w pracy z uchodźcami i migrantami.

Publikacje główne projektu

E-book programu szkoleniowego

Publikacje zawierające program szkoleniowy „Friends We Share”, przygotowane dla edukatorów osób dorosłych, trenerów i pracowników socjalnych pracujących z osobami z doświadczeniem migracji.

Raporty podsumowujące i wnioski z projektu

Publikacje podsumowujące doświadczenia partnerstwa, dobre praktyki, wnioski z działań projektowych oraz rekomendacje dotyczące dobrostanu i integracji uchodźców.

Newslettery projektowe

Biuletyny informacyjne

Materiały informacyjne pokazujące kolejne etapy realizacji projektu, rozwój metodologii, szkolenia oraz działania upowszechniające.

Zapraszamy również do zapoznania się z materiałami dodatkowymi:

Moduł 1

1. Cel przyjaźni
Opis: film stworzony przez The School of Life o znaczeniu przyjaźni; pomaga zrozumieć, jak ważna jest przyjaźń w życiu człowieka.
Link: https://www.youtube.com/watch?v=aGedUxTAfBk

2. Jak przyjaźń wpływa na twój mózg? – Shannon Odell
Opis: krótki film TED-Ed o tym, jak przyjaźń wpływa na ludzki mózg; pomaga zrozumieć znaczenie przyjaźni na poziomie biologicznym.
Link: https://www.youtube.com/watch?v=YmVpwXH4jhA

3. Przyjaciele. O prawdziwej mocy naszych najważniejszych relacji
Opis: książka Robina Dunbara o psychologii przyjaźni, relacjach społecznych i mechanizmach budowania więzi.
Link: https://www.empik.com/przyjaciele-dunbar-robin-bukowskicharles,p1294262170,ebooki-i-mp3-p

4. Uchodźcy w ruchu – Spojrzenie na Europę
Opis: krótki film przedstawiający historię imigranta pochodzenia syryjskiego i palestyńskiego w Europie; pomaga zrozumieć trudności, z jakimi mierzą się migranci.
Link: https://www.youtube.com/watch?v=Qms6ihffYMc

5. O imigracji i uchodźcach
Opis: książka Sir Michaela Dummetta; dodatkowe źródło pogłębiające temat migracji i uchodźstwa.
Link: https://www.taylorfrancis.com/books/mono/10.4324/9780203465516/immigration-refugees-sir-michael-dummett

6. Niewdzięczna uchodźczyni
Opis: książka Diny Nayeri; dodatkowe źródło pomagające lepiej zrozumieć temat doświadczenia uchodźczego.
Link: https://www.amazon.com/Ungrateful-Refugee-What-Immigrants-Never/dp/1948226421

7. Imigranci i uchodźcy w Unii Europejskiej
Opis: książka Janusza Balickiego o polityce migracyjnej i azylowej UE oraz prawach imigrantów i uchodźców.
Link: https://tezeusz.pl/imigranci-i-uchodzcy-w-unii-europejskiej-humanizacja-polityki-imigracyjnej-i-azylowej-janusz-balicki

Moduł 2

8. IOM – Przewodnik na temat pilotażowych programów mentoringowych
Opis: kompleksowy podręcznik Międzynarodowej Organizacji ds. Migracji wspierający rozwój lokalnych programów mentoringowych; zawiera strategie pozyskiwania, szkolenia i wspierania mentorów.
https://eca.iom.int

Moduł 3

9. Podcast: „Far From Home”
Opis: podcast o niezwykłych podróżach, przygodzie, więzi i odporności psychicznej; pokazuje, jak wspólne doświadczenia wzmacniają relacje.
Link: https://open.spotify.com/show/6WalvlyPNBaqhm8geyEGRf

10. Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy
Opis: książka Bessela van der Kolka; kompendium współczesnej wiedzy o traumie.
Link: https://www.taniaksiazka.pl/strach-ucielesniony-mozg-umysl-i-cialo-w-terapii-traumy-bessel-van-der-kolk-p-1797391.html?...

Moduł 4

11. Teatr Uciśnionych (Teatr Forum): Terapeuci radzący sobie z współudziałem w szpitalach
Opis: film na YouTube wprowadzający do koncepcji i historii Teatru Uciśnionych, ze szczególnym uwzględnieniem teatru forum i przykładem zastosowania w praktyce.
Link: https://www.youtube.com/watch?v=3y83wTEGPiY

12. Theatre of the Oppressed – Augusto Boal
Opis: książka o Teatrze Uciśnionych jako narzędziu dialogu, refleksji i zmiany społecznej; przydatna dla edukatorów dorosłych i pracowników socjalnych.
Link: https://www.amazon.com/Theatre-Oppressed-AugustoBoal/dp/0930452496

13. Teatr Forum
Opis: książka Kamilii Witerskiej o teorii, metodyce i praktyce Teatru Forum.
Link: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/3894703/teatr-forum

14. Webinarium: Wrażliwość kulturowa i inkluzywność
Opis: film o znaczeniu wrażliwości kulturowej i inkluzywności w pracy z uchodźcami i migrantami; pokazuje strategie tworzenia środowisk opartych na szacunku i zaufaniu.
Link: https://www.youtube.com/watch?v=n-9ZkJydkGY

15. Koncepcja edukacji społeczeństwa międzykulturowego w Polsce w kontekście migracji uchodźców i uchodźczyń z Ukrainy
Opis: publikacja współfinansowana przez UE, dotycząca edukacji dorosłych w procesach integracji i obszarów wymagających wsparcia.
Link: https://ec.europa.eu/programmes/erasmus-plus/project-result-content/7629de85-b939-4c39-8a93-ee224d924961/Koncepcja_edukacji_integracyjnej.pdf

Moduł 5

16. Tedeschi, R. G., & Calhoun, L. G. (2004). Posttraumatic Growth: Conceptual Foundations and Empirical Evidence. Psychological Inquiry.
Opis: publikacja naukowa o wzroście potraumatycznym, odporności i przemianie po traumie.
Link: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1207/s15327965pli1501_01

17. BoingBoing
Opis: strona omawiająca psychologiczne i społeczne czynniki sprzyjające przemianie po trudnych doświadczeniach.
Link: https://www.boingboing.org.uk/

18. TEDx Talk: Post-Traumatic Growth – Finding Meaning and Creativity in Adversity
Opis: wystąpienie TEDx wyjaśniające koncepcję wzrostu potraumatycznego poprzez narrację i przykłady.
Link: https://www.youtube.com/watch?v=q9OTnObqFSQ

19. Trauma – punkt zwrotny. Jak trudne doświadczenia mogą zmienić życie na lepsze
Opis: książka Jima Rendona o wzroście potraumatycznym i możliwościach rozwoju po kryzysie.
Link: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5118934/trauma-punkt-zwrotny-jak-trudne-doswiadczenia-moga-zmienic-zycie-na-lepsze

20. Gry dla aktorów i nieaktorów – Augusto Boal
Opis: podstawowy podręcznik do Teatru Uciśnionych i Teatru Forum, zawierający techniki i ćwiczenia teatralne.
Link: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/3860549/gry-dla-aktorow-i-nieaktorow

21. Theatre of the Oppressed NYC
Opis: przykłady zastosowania teatru partycypacyjnego w praktyce społecznej, przeciwdziałaniu opresji i budowaniu włączenia.
Link: https://www.tonyc.nyc/

22. UNHCR Resettlement Handbook – 2023
Opis: kompleksowy przewodnik dotyczący przyjmowania, osiedlania i wzmacniania uchodźców; źródło najlepszych praktyk w zakresie integracji i systemów wsparcia.
Link: https://www.unhcr.org/resettlement-handbook/

23. Resilient Therapy – Hart, Blincow, Thomas
Opis: praktyczne podejście do budowania odporności u dzieci, rodzin i społeczności; podkreśla znaczenie relacji i wspólnoty.
Link: https://www.routledge.com/Resilient-Therapy-Working-withChildren-and-Families/Hart-BlincowThomas/p/book/9780415403856?...

24. TED Talk: The Power of Belonging and Social Connection – Susan Pinker
Opis: materiał o roli więzi społecznych i przynależności w zdrowiu, szczęściu i odporności.
Link w publikacji: https://www.amazon.com/stores/Susan-Pinker/author/B0045AVL7C?ref=sr_ntt_srch_lnk_31&sr=8-31&shoppingPortalEnabled=true

25. Superbohater w spódnicy. Odporność psychiczna Ukrainek uciekających do Polski przed wojną w Ukrainie
Opis: raport badawczy o trudnościach, zasobach i strategiach radzenia sobie ukraińskich uchodźczyń w Polsce; zawiera rekomendacje dla osób wspierających.
Link: https://superbohaterki.org/index.php/2023/12/30/superbohater-w-spodnicy-odpornosc-psychiczna-ukrainek-uciekajacych-do-polski-przed-wojna-w-ukrainie-raport-z-badan-i-rekomendacje-dla-trzeciego-sektora-raport-z-badan/

How about dropping in on a class?

Zapraszamy na wydarzenie HYBRYDY I GRANICE

Days
Hours
Minutes
Seconds
Days
Hours
Minutes
Seconds