TWORŻYWO // zajęcia plastyczne dla dorosłych +krąg // zajęcia stałe // maj 2026
Cyjanotypia Czyli jak zrobić zdjęcie… bez aparatu. Układasz przedmioty i rośliny, pozwalasz światłu narysować obraz, zatrzymujesz kształt, obraz i charakter przedmiotów. 💙 Prosty proces, a efekt zaskakuje – magia światła na papierze. 📅 Terminy spotkań: 7, 14, 21, 28 maja Przyjdź i sprawdź, co może stworzyć światło. ✨ TWORŻYWO to takie zajęcia, na których praca z materią […]
Klucz do muzyki Nauka gry na pianinie, wiolonczeli, skrzypcach / maj 2026
Chciałbyś grać na pianinie, wiolonczeli lub skrzypcach? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy już masz pewne doświadczenie, z naszym prowadzącym uda Ci się rozwinąć muzyczny talent. Zajęcia będą dopasowane do Twojego poziomu, abyś mógł cieszyć się postępami i osiągnąć swoje muzyczne cele. Pozwól sobie na naukę nowych utworów, odkrywanie klasyki lub wykonywanie kawałków swoich […]
Lektorat języka angielskiego dla dorosłych i seniorów Żabieniec // zajęcia stałe // maj 2026
Nauka nowego języka to doskonały sposób na zachowanie młodości umysłu – rozwija pamięć, koncentrację i pobudza do działania! Podczas naszych zajęć skupiamy się na konwersacjach, co pozwali uczestnikom zacząć mówić po angielsku w codziennych sytuacjach. Zajęcia prowadzi kompetentny nauczyciel z doświadczeniem w pracy z seniorami, który zadba o przyjazną i komfortową atmosferę. Zajęcia stratują od […]
GIMNASTYKA NA KRZESŁACH // zajęcia stałe dla seniorów // maj 2026
Pragniesz uszczęśliwić swoje ciało i zadbać o jego kondycję, ale obawiasz się, że nie podołasz intensywnemu treningowi? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Zapraszamy seniorów, osoby pracujące w pozycji siedzącej oraz wszystkich, którym doskwierają bóle kręgosłupa lub po prostu szukających łagodnej przyjemnej formy ruchu. W trakcie zajęć poznajemy ćwiczenia cardio, pracujemy z oddechem w harmonijnym rytmie. […]
Joga dla kręgosłupa // zajęcia stałe // maj 2026
Odnów siły witalne, odzyskaj spokój i radość życia. Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe zajęcia Kundalini Jogi, stworzone z myślą o Twoim zdrowiu, wewnętrznej równowadze i dobrej energii. Kundalini Joga uważana jest za jogę świadomości. Jest to okazja do głębokiego spotkania z samym sobą. To forma pracy z ciałem i oddechem, która w skuteczny sposób pomaga redukować stres, zwiększać […]
Stowarzyszenie Śpiewacze Echo // zajęcia stałe // maj 2026
Działalność Chóru została zapoczątkowana 11 lutego 1876 roku przy kościele Podwyższenia św. Krzyża w Łodzi, jako chór męski pod nazwą 'Chór Polski”. Po odzyskaniu niepodległości, dopiero 10 stycznie 1925 roku chór zarejestrowano pod nazwą Stowarzyszenie Śpiewacze Echo. w 2016 roku chór obchodził jubileusz 140-lecia istnienia. Kierownikiem muzycznym zespołu jest Ewelina Bień – absolwentka Łódzkiej Akademii […]
JOGA – WPROWADZENIE // dla osób 18+ //zajęcia stałe// maj 2026
Joga- zajęcia od zera, krok po kroku dla początkujących. Potrzebujesz relaksu dla ciała i umysłu? Proponujemy zajrzeć na zajęcia jogi dla początkujących, gdzie krok po kroku poznasz podstawy tej wschodniej praktyki. Skupiamy się na prostych pozycjach (asanach), pracy z oddechem i świadomym rozluźnianiu napięć w ciele. To doskonały sposób na poprawę elastyczności, równowagi i ogólnego […]
Hanami – Dzień Japoński w 502
Zapraszamy na wydarzenie „Hanami – Dzień Japoński w 502”, organizowane przez MSK: Widzew Wschód – Dom Kultury 502, w partnerstwie z Hanami Dojo 10 maja 2026. „Hanami – Dzień Japoński w 502” to warsztaty kaligrafii, origami, ceremonia parzenia herbaty, pokazy sztuk walki, wystawy kimon, czy tradycyjnej broni i wiele innych wydarzeń, które przybliżą kulturę kraju […]
Plebiscyt: „Kobiety Niezwykłe 2026”
Szukamy aktywnych kobiet – animatorek społeczno-kulturalnych, artystek i inicjatorek różnorodnych działań. Rozpoczynamy nabór kandydatek do XXIV edycji plebiscytu KOBIETY NIEZWYKŁE oraz kandydatów do otrzymania tytułu RYCERZA BIAŁEJ WSTĄŻKI. Główną ideą plebiscytu jest uhonorowanie łódzkich kobiet, wybranych przez Kapitułę a zgłoszonych przez środowisko lokalne, za działalność na jego rzecz w ramach pięciu obszarów: edukacja, działalność społeczna, […]
RytmiczANKI // zajęcia stałe // V
RytmiczANKI to zajęcia dla seniorów, które łączą muzykę z tańcem. Podczas zajęć uczestnicy korzystają z prostych instrumentów perkusyjnych, takich jak marakasy, tamburyny czy bębenki. Celem programu jest wzmocnienie poczucia rytmu i dobra zabawa. Spotkania rozpoczynają się od muzycznej rozgrzewki, a kończą wspólnym powtarzaniem rytmu i układów choreograficznych. uczestnicy: seniorzy termin: środa | g. 11.00 prowadząca: […]
