Capoeira – grupa familijna // zajęcia stałe 502 // X 2026
Zapraszamy na cykliczne zajęcia capoeiry – brazylijskiej sztuki walki, łączącej w sobie elementy tańca, akrobatyki i muzyki. To dynamiczna i pełna energii praktyka, która może zapewnić świetny trening, a jednocześnie pozwala twórczo wyrazić siebie. Nasze zajęcia są ogólnorozwojowe. Pracujemy nad siłą, gibkością, szybkością i techniką zarówno poprzez zabawy, jak i kopnięcia, uniki i elementy poruszania […]
Weekend Seniora z Kulturą: zwiedzanie zabytkowej willi Otto Haesslera
Weekend Seniora z Kulturą w Ośrodku Górna organizowany jest po raz trzynasty. Projekt zachęca seniorów do aktywnego uczestnictwa w kulturze, sprzyja ich integracji oraz aktywizacji, a także ułatwia odkrywanie bogatej oferty instytucji kultury w okolicy. Zapraszamy 3 października na godz. 11.00 do wspólnego zwiedzania zabytkowego obiektu (MSK: Górna, ul. Siedlecka 1). Willa powstała w roku […]
Caffe Rondo – Klub Seniora // 29.10.2026
UWAGA, przenosimy warsztaty z gniotków na inny termin, o którym z przyjemnością Państwa jak najszybciej poinformujemy 🙂 Warsztaty rękodzielnicze Cykl warsztatów dla seniorów, podczas których uczestnicy będą poznawać różnorodne techniki twórcze, rozwijać zdolności manualne oraz kreatywność. Każde spotkanie poświęcone będzie innej formie rękodzieła i sztuki użytkowej – od projektowania biżuterii, poprzez wykonywanie tekstylnych form dekoracyjnych, […]
Warsztaty dla srebrnych recytatorów „Moc słowa”
Na warsztatach rozwiniemy wiedzę z zakresu kultury żywego słowa. Szczególnie zwrócimy uwagę na interpretację tekstu, znaczenie słowa w określonym kontekście oraz właściwe akcentowanie. W ramach konkursu Głos Dojrzałej Poezji realizowanego ze środków miasta Łodzi, projekt Centrum Aktywnego Seniora. Zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846.
Filozofia w działaniu – zajęcia z filozofii // 21.10.2026
Temat: Andrzej Trzebiński i inni – na styku filozofii i literatury. Zajęcia przybliżają polską myśl filozoficzna z wykorzystaniem tekstów literackich. Uczestnicy skupiają się na „miłości mądrości”, ale i kulturowej symbolice, historiozofii, narodowych mitach. Zwracają uwagę na piękno języka – akcentując kontekst estetyczny. Wydobywają ukryte w dziele emocje, figury literackie, interpretacje. Spotkanie jest okazją do namysłu nad uniwersalnością rodzimej twórczości – na przestrzeni czasów i na tle cywilizacji Zachodu. Zajęcia prowadzi dr Adam […]
Lekcja zawodowa dla przedszkola // 15.10.2026
W związku z działaniami wychowawczymi mającymi na celu wstępne zapoznanie dzieci z różnorodnymi zawodami zapraszamy grupy przedszkolne do MSK: Żabieniec na lekcję zawodową. Dzieci dowiedzą się jak działa Dom Kultury i na czym polega praca instruktorów, edukatorów i innych osób zatrudnionych w tego typu instytucji. Zamiast formalnej lekcji będzie to zabawa, podczas której dzieci wcielą […]
Bawmy się // 24.10.2026
Wieczorek taneczny dla seniorów. Wydarzenie cykliczne z wyjątkiem przerwy wakacyjnej i okresu adwentu i wielkiego postu, mające na celu integrację lokalnej społeczności Seniorów i promocję Ośrodka jako ważnego, przyjemnego i przyjaznego miejsca spotkań i spędzania czasu wolnego. Obowiązują rezerwacje telefoniczne pod numerem telefonu 42 653 36 45 lub 502 623 846.
Bawmy się // 10.10.2026
Wieczorek taneczny dla seniorów. Wydarzenie cykliczne z wyjątkiem przerwy wakacyjnej i okresu adwentu i wielkiego postu, mające na celu integrację lokalnej społeczności Seniorów i promocję Ośrodka jako ważnego, przyjemnego i przyjaznego miejsca spotkań i spędzania czasu wolnego. Obowiązują rezerwacje telefoniczne pod numerem telefonu 42 653 36 45 lub 502 623 846.
Weekend Seniora z Kulturą: „Bezpieczeństwo w sieci dla Seniorów” – wykład połączony z praktycznym warsztatem.
Weekend Seniora z Kulturą jest organizowany po raz trzynasty. Projekt zachęca seniorów do aktywnego uczestnictwa w kulturze, sprzyja ich integracji oraz aktywizacji, a także ułatwia odkrywanie bogatej oferty instytucji kultury w okolicy. Z każdą edycją rośnie liczba instytucji angażujących się w przedsięwzięcie, jak i liczba seniorów, którzy dzięki udziałowi w akcji mają okazję zapoznać się […]
Starzenie się w zwolnionym tempie – wykład
Proste, codzienne zasady, które możesz wdrożyć już dziś, aby przedłużyć młodość. Wykład będzie oparty na aktualnych badaniach i pokaże, że w codziennym życiu są proste „hacki” anty‑starzeniowe, które możesz praktycznie zastosować. Omówimy, jak czas jedzenia (przerwy w jedzeniu), dietetyczne wybory i codzienny ruch wpływają na naprawę komórek i układ odpornościowy. Odkryjemy 7 kluczowych strategii anty‑aging w […]
