Miniatura krawiecka – warsztat / 18.06.2026

Podczas warsztatu w prosty sposób wykonamy efektowne bluzki z dzianiny. Samodzielne szycie na maszynie daje niezależność w tworzeniu własnej niepowtarzalnej garderoby. Poznanie podstaw może będzie początkiem nowej przygody z modą! Zapisy: b.socha@msk.lodz.pl, 42 65336 45, 502 623 846.

Wehikuł czasu – duety / KONCERT – próba generalna z publicznością

Jest to projekt społeczny, realizowany w ramach XVIII edycji programu „Pokolenia w akcji”. W przedsięwzięcie zaangażowane są: Polsko-Amerykańska Fundacja Wolności, Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę”, Miejska Strefa Kultury w Łodzi, Pałac Młodzieży im. J. Tuwima i Zespół Szkół Muzycznych im. S. Moniuszki w Łodzi. Oraz my, trzy współdziałające ze sobą grupy: śpiewający seniorzy – amatorzy, śpiewająca amatorsko młodzież tudzież profesjonalni […]

S, jak Senior w sztuce // 11.06.2026

Barokowe SENIORALIA: S, jak Senior w sztuce – Sztuka Europy – wykład o sztuce z odrobiną praktyki – OSTATNI w tym SEZONIE – serdecznie zapraszam  Wydarzenia w ramach S, jak Senior w Sztuce, mają na celu przybliżenie Seniorom zjawisk zachodzących w sztuce współczesnej ukazanych w odniesieniu do sztuki tradycyjnej. Spotkania mają charakter praktyczny i teoretyczny. […]

Oswoić smartfon // czerwiec 2026

Zajęcia dla seniorów – pomoc w obsłudze telefonu komórkowego.  Masz pytania dotyczące telefonu? Chcesz swobodnie korzystać z wiadomości, zdjęć czy Internetu? Zapraszamy na bezpłatne, indywidualne spotkania, podczas których pokażemy krok po kroku, jak korzystać z telefonu komórkowego. Nauczysz się obsługi podstawowych funkcji, pisania wiadomości, korzystania z Internetu i aplikacji przydatnych na co dzień. Wszystko w […]

Mówię Świadomie – teatralna praca ze słowem. Zajęcia dla dorosłych // czerwiec 2026

Zajęcia dla dorosłych. Na zajęciach będziemy poznawać teatr materializujący się w słowie, czytaniu aktorskim, procesie twórczym. Dykcja, artykulacja, intonacja, akcent, interpretacja, mowa artystyczna, jakość głosu to niektóre z eksplorowanych pojęć. Interesuje nas również teatr, który zdarza się w uczestnikach  i wynika z ich zainteresowań i dyspozycji twórczych. Obowiązkowe zapisy: d.radziewicz@msk.lodz.pl, 42 653 36 45, 502 623 846. 

JOGA – WPROWADZENIE // dla osób 18+ //zajęcia stałe// czerwiec 2026

Joga- zajęcia od zera, krok po kroku dla początkujących. Potrzebujesz relaksu dla ciała i umysłu? Proponujemy zajrzeć na zajęcia jogi dla początkujących, gdzie krok po kroku poznasz podstawy tej wschodniej praktyki. Skupiamy się na prostych pozycjach (asanach), pracy z oddechem i świadomym rozluźnianiu napięć w ciele. To doskonały sposób na poprawę elastyczności, równowagi i ogólnego […]

GIMNASTYKA NA KRZESŁACH // zajęcia stałe dla seniorów // czerwiec 2026

Pragniesz uszczęśliwić swoje ciało i zadbać o jego kondycję,  ale obawiasz się, że nie podołasz intensywnemu treningowi? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Zapraszamy seniorów, osoby pracujące w pozycji siedzącej oraz wszystkich, którym doskwierają bóle kręgosłupa lub po prostu szukających łagodnej przyjemnej formy ruchu. W trakcie zajęć poznajemy ćwiczenia cardio,  pracujemy z oddechem w harmonijnym rytmie. […]

FITNESS // zajęcia stałe dla osób 35+ // czerwiec 2026

Fitness- przyjazna strefa formy Zadbaj o ciało, kondycję i poczuj moc endorfin płynącą z ruchu! Ćwicząc z nami poprawisz swoje samopoczucie. Każde spotkanie to wszechstronna praca nad dobrostanem całego ciała, od wzmacniania mięśni i mobilności, po ćwiczenia dla zdrowego kręgosłupa i stawów. Energetyczne sekwencje cardio w formie aerobiku tanecznego poprawiają wydolność, humor i wspierają spalanie […]